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月經的基本知識

月經是女性生殖系統正常的生理現象，它預示著女性的生育能力和女性身體健康的狀態。月經失調是女性比較常見的一種婦科病， 有很多種不同的表現，如經期提前、推遲、量多、量少、經血質變化等等。當然，月經來潮帶來的不僅僅是生育方面的問題，疼痛、情緒低落、乏力等癥狀也常會出現。今天，我們就來談一下月經失調的癥狀與處理方法。

一、經期提前

提前出現月經是許多女性經常遇到的問題，通常會對她們的日常生活產生很大的影響。而這種問題的出現也有很多原因，如心理壓力、身體疲勞、荷爾蒙變化等等。針對提前經期的問題，我們可以采取調節身體的方法，平時可以多加注意，少受心理、身體的刺激，增強身體素質。

二、經期延遲

月經推遲或者不來，是經期延遲的兩種表現。這種現象通常是由于卵巢分泌雌激素的減少和孕激素的增多，導致了機體內調節激素的失衡，歸根結底還是身體內激素的變化，和身體素質有關。身體沒有得到足夠的營養和水分時，也會出現推遲經期的情況，此時應采取休息調養的方式來解決問題。

三、經期量多

經量多通常是指月經的總量超過80毫升以上，這對女性的身體是很不利的，經量過多可能會導致貧血、水腫、月經異常等癥狀。造成月經量多的原因很多，可能是卵巢功能的紊亂，也可能是子宮內膜的異位生長等等，但多數情況下是由卵巢雄激素分泌過少和其他因素的綜合作用。治療此類病癥，我們需要對身體進行細致的檢查，找出病因，進行有針對性的治療。

四、經期量少

身體內卵巢功能的減弱、疾病、藥物的副作用等都可能會導致月經的異常，如月經量少是其中之一。月經量少可能會導致女性出現感覺疲勞、乏力等身體不適現象，還會對生育帶來一定不便。因此，一旦出現月經量少的情況，我們應該及時到醫院檢查，排除疾病的因素后，選用合適的藥物治療。

五、經血質變化

如果你的月經出現顏色暗紅、有異味、短時間內凝固和黏稠等變化，就需要引起注意了。出現質變很可能是由于內分泌失調、子宮頸糜爛、宮頸肥大等引起的。這時你不僅需要借助藥物治療，還要注意增加飲食中的營養成分，增加胃腸道的水分，平衡膳食。

最后：

除了上述癥狀外，月經失調還有腰酸背痛、乏力、肚子疼痛、情緒不穩等癥狀，嚴重的還會導致不孕、流產等問題，因此，女性要對自己的身體非常的了解，能夠及時發現并排除身體的不適，保持身體的健康狀態。