寶寶出生后，在沒滿兩歲時，那么是不需要用到枕頭的，通常可以用毛巾替代枕頭，隨著寶寶年齡的不斷增長，就需要給孩子用枕頭，枕頭的好處是保護頸椎，還能防止寶寶的頭部轉(zhuǎn)動，對枕頭的高度有一定的標(biāo)準(zhǔn)，三歲寶寶，睡枕頭的高度在3-5cm是最合適，枕頭上的選擇材料應(yīng)該選用質(zhì)地柔軟、輕便、透氣、吸濕性好的，這樣才更適合睡眠。
寶寶睡枕頭是根據(jù)頸曲的前屈程度來判斷的
三歲寶寶枕頭多高合適
三歲寶寶，睡枕頭的高度在3-5cm是最合適的，通常寶寶在兩歲以后就可以慢慢用枕頭了，而枕頭的高度并不完全取決于年齡，主要是根據(jù)孩子頸曲的前屈程度判斷，通常使用枕頭睡覺時，頭、頸、背部呈一條直線就可以了，所以這也是判斷寶寶合適高度的方法。孩子有6-7歲時，那么枕頭的高度就可以調(diào)整到6-9cm，不過在這之前，那么高度在3.5cm就是最合適的。
三歲寶寶適合用高度為3-5cm的枕頭
孩子出生后脊柱呈直線，會隨著大運動的發(fā)育，如抬頭、獨坐、直立、行走，逐漸形成正常脊柱的4個生理彎曲。因此頸曲需待寶寶2歲左右，能跑能跳時才逐漸形成。所以當(dāng)寶寶兩歲以后，就可以開始用枕頭，不過要注意的是，寶寶在用枕頭時，如果發(fā)現(xiàn)寶寶睡枕頭后下巴朝下，那么就說明枕頭可能過高，短期使用可能會影響呼吸。但如果長期枕頭過高，則可能導(dǎo)致孩子斜頸、駝背。
枕頭最合適的高度是多少
孩子出生后，隨著慢慢的成長，到兩歲時，就可以給孩子用枕頭了，用枕頭方面高度都是有講究的，一般是從3cm，然后在慢慢的增加，而對于枕頭最合適的高度是多少，下面年齡段用時的厚度可做了解：
- 1.3個月以下的嬰兒：不能使用枕頭；
- 2.3個月的嬰兒：這個時候孩子頸椎前凸形成，可以使用枕頭或用毛巾折疊幾層代替，1cm即可；
- 3.4-6個月的嬰兒：依然可以用毛巾折疊幾層代替，枕頭還是不建議用；
- 4.6個月-1歲：這時的孩子根據(jù)情況可用枕頭，也可以不同，用枕頭的話，高度不能超過3cm；
- 5.3-6歲的孩子：這時的孩子，歲枕頭的高度在3-6cm最合適，一般3-5歲這個階段，枕頭高度在3cm-4cm即可；
- 6.青少年時期：7-9cm，這個時期是青少年生產(chǎn)發(fā)育的關(guān)鍵時期，在枕頭選購上要謹(jǐn)慎；
- 7.成年人枕頭：根據(jù)亞洲人的體型，成年人枕頭高度以8-12cm為最佳；
- 8.老年人枕頭高度：9cm左右，老年人的枕頭不宜過高也不宜過低，太高容易失眠多夢，太低會使頸椎無法放松。
以上便是不同年齡段所使用的枕頭高度，對于寶寶而言，其實真正意義上用枕頭的話，最好是2歲以后才用，之前的話最好就不用枕頭。枕頭上的選擇材料應(yīng)該選用質(zhì)地柔軟、輕便、透氣、吸濕性好的，這樣才更適合睡眠。
崔玉濤育兒知識
崔玉濤作為兒科系專家，在育兒方面有著深厚的研究，并且也出版過育兒百科類的書籍。催醫(yī)生也多次在采訪中或是一些平臺上，說過關(guān)于育兒方面的知識，如兒童疫苗的推薦、兒童藥物的使用、寶寶日常用品、寶寶的行為等，對于這些說法的各類推薦等，下表列出的信息中，便可點擊查看。
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