孩子的身高體重通常是父母最關心的問題,為了促進孩子的身體發育,不少父母會盲目的給孩子補充營養,導致出現營養過剩的情況,很容易出現肥胖,血糖升高,這個時候就需要一張體重身高標準對照,來觀察孩子的發育是否正常,一般情況下只需要根據表中的公式就可以輕易算出孩子身高體重的正常范圍。
體重身高標準對照表分享
不同年齡階段孩子的身高和體重標準都是不同的,并且男孩和女孩的發育情況也是有很大差異的,家長們可以參考一下2023年1-16歲男女生標準體重身高對照表,看看孩子的發育是否正常:
男生女生身高體重對照表 | ||||
年齡 | 男生 | 女生 | ||
身高 | 體重 | 身高 | 體重 | |
1歲 | 76.2厘米 | 10.05kg | 73.7厘米 | 9.4kg |
2歲 | 86.4厘米 | 12.54kg | 83.8厘米 | 11.92kg |
3歲 | 96.5厘米 | 14.65kg | 93.9厘米 | 14.13kg |
4歲 | 106.7厘米 | 16.64kg | 103.9厘米 | 16.17kg |
5歲 | 116.8厘米 | 18.98kg | 113厘米 | 18.26kg |
6歲 | 121.9厘米 | 21.26kg | 118.1厘米 | 20.37kg |
7歲 | 127厘米 | 24.06kg | 123.2厘米 | 22.64kg |
8歲 | 132.1厘米 | 16.64kg | 128.3厘米 | 25.25kg |
9歲 | 137.2厘米 | 27.33kg | 133.3厘米 | 28.19kg |
10歲 | 142.2厘米 | 30.46kg | 138.4厘米 | 31.76kg |
11歲 | 147.3厘米 | 37.69kg | 143.5厘米 | 36.1kg |
12歲 | 152.4厘米 | 42.49kg | 148.6厘米 | 40.77kg |
13歲 | 157.5厘米 | 42.49kg | 153.7厘米 | 44.79kg |
14歲 | 162.6厘米 | 53.37kg | 158.8厘米 | 47.83kg |
15歲 | 167.6厘米 | 57.08kg | 162.6厘米 | 49.82kg |
正常體重計算公式
人的體重標準計算公式需根據具體性別進行判斷,男性標準體重(kg)=[身高(cm)-80]×0.7,女性標準體重(kg)=[身高(cm)-70]×0.6。如身高1.75米的男性,標準體重為66.5kg,而身高1.75米的女性,標準體重則為63kg,且體重存在±10%的浮動也為正常現象。
但標準體重也不能夠代表人體的身體質量,無法通過標準體重判斷機體是否過瘦或肥胖,此時應以體質指數即BMI為判斷體重是否標準的主要依據,WTO標準成人BMI的計算公式為BMI=體重(kg)/身高(m)^2,我國成人BMI的標準范圍為18.5-23.9。另外常用公式,標準體重(kg)=身高(cm)-105,在±10%范圍均屬于標準體重。