孕婦在妊娠期間難免會出現些許不適，比如胃口不好、乏力等等，這還算是比較正常的。但是，當孕婦出現腹痛時，要引起高度重視。因為胎兒和孕婦本身都會受到威脅，一些不必要的后果可能會發生。下面我們就來一起看看這些可能性，以及該如何應對。

懷孕初期腹痛

在妊娠初期出現輕微的腹痛，多半屬于正常的生理反應。胚胎植入子宮壁時，子宮會收縮，會有少量出血和腹痛，也稱為著床出血。當然，這個痛感不會太強烈，有的話，即使是學生時期的痛感也比不上。不過有時候，著床出血也并不是這樣的，稍微嚴重一些的癥狀，就需要及時到醫院就診。

懷孕中期腹痛

進入中期后，孕婦腹囊逐漸增大，可能會因為胎兒的活動或是感冒等因素引起小腹部痛感。小腹痛感不算嚴重，不過還是要多注意。另外如果孕婦因為運動太劇烈，也可能會因此出現小腹痛感。

孕晚期腹痛

孕后期是孕婦出現腹痛比較多的時候，隨著子宮底不斷向上抬升，常有部位局限脹痛或陣痛癥狀，一般多在22周以后會出現。若孕婦出現腹部劇烈痛感、持續性疼痛、伴有出血、胎動異常、頭暈、嘔吐等癥狀，需及時就醫。因為這些癥狀可能暗示著子宮內胎兒的異常。

孕期疼痛怎么辦

懷孕期間，由于各種生理變化，容易使孕婦身心疲憊，通過正確的方法進行身體保健可以改善孕婦的身體條件和緩解孕期疼痛，也有助于胎兒健康成長。

多運動：孕期適宜運動，合理的運動可以緩解孕婦的痛感，促進胎兒的發育。孕媽咪可以選擇產前瑜伽、孕婦游泳、散步、適當的健身等方式，讓身體輕松自在。

改變孕姿：孕期身體變化巨大，這時候孕婦的姿勢很重要，正確的姿勢可以幫助孕媽咪緩解體內壓力，平衡身心，不過要注意適當休息，避免勞累。

合理的飲食：一個健康的孕婦必須保證足夠營養，但對孕婦身體的不利因素也要避免，尤其不要吃辛辣的食物等刺激性食品，保持平穩的心情和身體狀態。

懷孕不是僅僅自己的事，還關系到孩子的健康成長，希望孕婦們能夠時刻注意身體變化，及時找到醫生或專業人士進行咨詢，保證孩子順利誕生。