在孕期，對于維持胎兒的發育和自身健康，孕婦該如何選購合適的鈣片呢？以下是幾個品牌的介紹與比較。

一、康恩貝鈣爾奇

1、優點：按照人體對鈣的吸收利用機制，鈣離子先經過集中浸漬溶劑，然后再與軟膠囊一起進入人體腸道，在酸性等條件下才釋放出來，既保證鈣的利用率又不會對胃腸道造成負擔。

2、不足之處：含有微量元素過多，雖說它們都是對人體有益的元素，但雜質越多，含量越不確定，可能不符合每個孕媽媽鈣的補充需求。

二、強生DHA金蓋

1、優點：主要含有DHA和藻油。相對于直接的鈣補充，

DHA有助于嬰兒的大腦神經細胞發育。藻油是天然來源的DHA，因此它更容易被身體吸收和利用，且不用擔心有魚類油中所污染的物質存在。

2、不足之處：不適合所有人群，比如對海藻敏感的孕媽媽和已經過敏的孕婦就不宜服用。

三、好孕來

1、優點：好孕來含有豐富的天然的營養成分和多種維生素，能夠補充孕媽媽懷孕期間對胎兒生長發育所需的營養。其中的鈣與磷之間的比例能夠滿足孕婦以及胎兒骨骼發育需要的比例。而且它不含有糖和毒性物質。

2、不足之處：因為采用小包裝，毎袋只含有10枚，日常需要的劑量要開2-3包，這就需要比較多的采購成本，而且對于一個孕期需要不斷補充鈣的孕媽媽來說，這種包裝方式并不是很方便。

四、嘉婷樂

1、優點：嘉婷樂含有多種維生素，其中可以提高人體對鈣質的吸收和利用能力。除此之外，含有益生菌，可以平衡腸道菌群，預防便秘。

2、不足之處：對于一些敏感體質的孕婦可能存在過敏情況。

五、鈣爾奇

1、優點：鈣爾其含有較高的鈣、維生素D以及磷，對于孕婦和胎兒的成長和發育起到了很好的作用。而且不同規格不同化學形態的鈣質輔料，能夠充分滿足懷孕期間人體的吸收要求。

2、不足之處：因為含有較多的鈣質輔料，妊娠晚期的孕婦可能會有一定的不適感，需要逐漸調整劑量。

綜上所述，每個品牌的鈣片都有自己的優點和不足，對于選擇孕婦補鈣劑，孕媽媽要根據自己的體質和需要進行選購。當然，除了維生素和鈣片之外，如何保持健康的生活方式，也是能給孕媽媽和胎兒全面的健康保障的。