大料又稱八角,是日常調(diào)味料的一種,常用來(lái)鹵制菜品,深受大眾喜愛(ài),雖然八角的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,但是八角對(duì)孕婦卻會(huì)造成不好的影響。因?yàn)榘私遣粌H僅是一種調(diào)味品,同時(shí)也是一味中藥,再加上八角本身就屬于熱性香料,因此不適合孕婦食用,如果過(guò)量食用就有可能引發(fā)流產(chǎn)或者早產(chǎn)的問(wèn)題。如果在做菜的時(shí)候放入八角,孕婦食用之后就有可能產(chǎn)生發(fā)熱的癥狀,并且還有可能間接的影響到胎兒的成長(zhǎng)和發(fā)育。
孕婦能不能吃大料
孕婦可以吃大料,但是要適量,大料屬于常見(jiàn)的調(diào)味品,能夠去除魚(yú)肉的腥味,增加食物的口感,可以增加食欲,但是大料屬于熱性調(diào)料,是很容易消耗腸道內(nèi)的水分,使胃腸腺體的分泌減少,造成便秘。
孕早期
懷孕初期不宜吃八角茴香等大料,屬于中藥并且有著中藥的成分,容易導(dǎo)致胎兒產(chǎn)生不良影響的發(fā)生,因此是不建議食用的,可以補(bǔ)充鈣和葉酸還有維生素等,少食辛辣食物。
孕中期
女性在有孕期間,最好還是不要吃花椒大料,因?yàn)榛ń反罅希瑢儆诒容^熱性的食材,如果孕期的女性吃了,可能會(huì)造成上火、便秘的情況,對(duì)于孕期的女性身體健康沒(méi)有好處。
孕晚期
不建議孕晚期吃大料,如果食用了大料這種熱性香料,容易消耗準(zhǔn)媽媽們腸道的水分,使胃腸腺體分泌減少,減緩胃腸的蠕動(dòng),造成便秘的出現(xiàn)。發(fā)生便秘的孕婦,在用力排便時(shí),會(huì)令腹壓增大,壓迫子宮內(nèi)胎兒,易造成胎動(dòng)不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。
孕婦吃大料的危害
雖然加入大料后的食物會(huì)更加美味,也能激起孕婦的食欲,但是大料含有較高的熱量,如果孕婦吃了加入大料的食物,可能會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱、心慌、心悸等情況,影響到腹中胎兒的健康,如果胎兒攝入吸收的話,會(huì)導(dǎo)致胎熱,不利于孕婦安胎,所以孕婦盡量不吃大料。
容易上火
大料性溫,孕婦食用后會(huì)增加體內(nèi)熱氣,少量可驅(qū)寒除濕。但若是吃太多會(huì)就導(dǎo)致體內(nèi)熱氣過(guò)盛,從而容易導(dǎo)致內(nèi)火上炎,出現(xiàn)口舌干燥、咽喉干澀、口腔潰瘍等上火癥狀。
加重便秘
加重孕期便秘孕期準(zhǔn)媽媽因體內(nèi)激素變化和子宮增大,容易便秘。此時(shí)再大量食用性熱且刺激性較強(qiáng)的花椒,就會(huì)刺激腸胃,加重它的負(fù)擔(dān),影響蠕動(dòng)情況,從而使得便秘更加嚴(yán)重。
導(dǎo)致流產(chǎn)
大料味甘甜,內(nèi)含有揮發(fā)油,有強(qiáng)烈而特殊的香氣,又稱為八角或者大茴香。大料不僅僅是調(diào)料,還是一味中藥,并非任何人都適合大量服用,大料屬于熱性香料,孕婦不適宜食用,過(guò)量食用有流產(chǎn)、早產(chǎn)的危險(xiǎn),非常容易造成便秘,增加身體的負(fù)擔(dān)。
胎兒致畸
過(guò)量或者是總吃就會(huì)可能因?yàn)橄懔嫌休^強(qiáng)的溶脂性,進(jìn)入腦起作用,甚至可能影響智力的發(fā)育和記憶保存,從醫(yī)學(xué)的角度上來(lái)說(shuō)香料有一定的誘發(fā)性和毒性,可能會(huì)改變正常組織細(xì)胞的遺傳功能發(fā)生突變導(dǎo)致人體細(xì)胞的畸形。
孕婦吃大料的注意事項(xiàng)
八角是很多菜肴中必不可少的調(diào)味品,有很多作用是其他香料所不及的,但是孕婦作為特殊的群體,懷孕的女性可不可以食用八角呢?辛辣食品或者是調(diào)料才孕婦懷孕的過(guò)程中都應(yīng)該避免過(guò)多的食用。
適量食用
從醫(yī)學(xué)的角度上來(lái)說(shuō)香料有一定的誘發(fā)性和毒性,可能會(huì)改變正常組織細(xì)胞的遺傳功能發(fā)生突變導(dǎo)致人體細(xì)胞的畸形,普通情況來(lái)說(shuō),可能會(huì)給人帶來(lái)喉嚨干痛,精神不振等副作用,還可能會(huì)誘發(fā)高血壓,腸胃的疾病,更嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致癌癥,所以對(duì)于刺激性的香料,要注意克制用量,用之過(guò)度會(huì)傷害身體本身。
特殊人群勿食
特殊人群,還是不要吃最好,比如說(shuō)陰虛火旺的人,不適宜吃八角,會(huì)讓這類人過(guò)于煩躁對(duì)身體產(chǎn)生傷害。而且肝臟不好的人也要謹(jǐn)慎地食用八角茴香,因?yàn)榘私擒钕氵^(guò)多食用會(huì)損還是利,產(chǎn)生很多副作用,而且在短期內(nèi)也不能大量的使用,每天應(yīng)該以十克作為上限,克制食用量。
孕婦吃大料對(duì)胎兒的影響
多數(shù)調(diào)料和香料都有刺激性,容易消耗腸道內(nèi)的水分,導(dǎo)致便秘現(xiàn)象的產(chǎn)生,而且便秘現(xiàn)象,對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),如果運(yùn)力過(guò)度會(huì)壓迫子宮內(nèi)的胎兒,造成一些胎動(dòng)不安,發(fā)育畸形,自然流產(chǎn)等嚴(yán)重的不良后果。所以孕婦盡量不吃,如果在做菜的過(guò)程中,放入八角可能會(huì)導(dǎo)致胎兒吸收以后出現(xiàn)意外狀況,導(dǎo)致不能正確安胎。孕婦在懷孕的過(guò)程中應(yīng)該注重自己的行為和飲食,不能吃太過(guò)辛辣和刺激的食品,一些像八角這類熱性的調(diào)料也應(yīng)該盡量避免。