潤康1號2號3號都能夠補充人體所需的α-亞麻酸，不過三者在補充的營養成分配比上會有一定差異，比如潤康1號是補充800毫克的亞麻酸和維生素E，潤康2號是補充200毫克的亞麻酸，500mg的卵磷脂和脂溶性維生素A、D、E，而潤康3號是補充20mg的?；撬?、200ug的葉酸、維生素B1、B2，鐵、鋅、碘等，由于潤康1號2號3號補充的營養成分有差異，因此服用這三者的時間會有一定的限制，孕產婦在服用的時候要注意相應的服用時間。
潤康1號2號3號分別補什么
潤康1號2號3號都能夠補充人體所需的α-亞麻酸，特別是對于正在懷孕期間的女性而言，適時補充潤康1號2號3號，可以為自身和腹中胎兒補充所需的各種營養。
營養成分
潤康1號、2號、3號是以α-亞麻酸為主要成分，不過它們在補充的營養成分配比上會有一些差異，這就導致三者雖然總體差別不大，但潤康1號2號3號分別補充的營養有所不同，以下是具體的分析：
- 潤康1號：含有75％高純度α-亞麻酸，補充800毫克的亞麻酸和維生素E；
- 潤康2號：補充200毫克的亞麻酸，500mg的卵磷脂和脂溶性維生素A、D、E；
- 潤康3號：補充20mg的?；撬?、200ug的葉酸、維生素B1、B2，鐵、鋅、碘等。
綜上可知，潤康1號2號3號的主要成分都是α-亞麻酸，它們不僅能增強孕婦適應孕期生理變化的能力，有效減緩孕期形體、皮膚、體重的變化幅度，還能夠對于孕期孕吐、睡眠不好等癥狀有預防和改善作用，同時若是正常人有相關營養補充的需求，也是可以適當服用潤康的。
服用時間
由上可知，潤康1號2號3號的主要補充營養成分有一定差別，而且所含的α-亞麻酸濃度有所差異，因此服用這三者的時間會有一定的限制，同時也是1號瑞康不宜在晚上使用原因之一，以下是潤康1號2號3號的分別服用的時間分析：
- 早上：早服潤康1號軟膠囊1粒，可用溫開水沖服或咬破咀嚼；
- 中午：午服潤康2號軟膠囊1粒，可用溫開水沖服或咬破咀嚼；
- 晚上：晚服潤康3號片劑1粒，可用溫開水沖服或咀嚼。
如果潤康1號2號3號的服用次序錯誤，有可能會對胎兒的生長發育存在影響，比如在早上吃了潤康2號，孕婦可能會有腹瀉的癥狀，從而影響胎兒的生長發育，不過偶爾一次吃錯不會有太大影響，但還是建議孕婦定期檢查，并在日常飲食和作息上引起注意。
孕婦吃潤康的最佳月份
潤康主要是補充α-亞麻酸、卵磷脂等，是孕期的營養來源，因此備孕期間的女性就可以開始吃潤康，不過備孕期間如果沒有吃潤康，也可以從妊娠3個月開始服用，在預產期前半個月停止，從產后半月恢復服用直到哺乳期結束。
但由于潤康作為保健品，其單盒價格在500元左右，因此對于經濟比較緊缺的孕期女性來說，也可以采用孕期服用三個月，哺乳期服用三個月的方式，這同樣有增多孕期所需營養成分的作用，同時也能夠促進胎兒腦細泡、腦神經的發育，而且還能夠有效預防并改善妊娠高血壓綜合癥、妊娠糖尿病、缺鐵性貧血、下肢浮腫等。
由于潤康只是一種保健品，并不是必須要服用的藥品，因此部分醫生不會主動推薦孕婦服用潤康，而且吃潤康不當，還可能出現不良反應，甚至可能會帶來一些不好的影響，因此孕期女性是否需要吃潤康可根據自身需求進行，并且在吃潤康需注意正確的服用方法，這樣才能避免出現潤康的副作用。
孕期吃幾盒潤康最合適
潤康屬于一種保健品，具體吃多少盒沒有特別限制，不過需要注意的是，潤康雖然能夠為孕婦和胎兒提供所需的營養，但是建議孕婦最好不要私自服用潤康這類保健品來進行補充營養，而是要在專業醫師的指導下進行服用，否則有可能會影響胚胎的生長和發育。
而且孕期服用潤康也要掌握一定的量，這個量主要是由孕婦自身情況和胎兒發育情況所決定，同時潤康作為保健品也并非是孕期必須要使用的，可根據自身實際情況，并在醫生的指導下決定是否服用潤康。
