網傳的10強酸性水果能生女孩，主要指的是橘子、菠蘿、檸檬、蘋果、草莓、楊梅、葡萄、李子、奇異果、葡萄柚等十種水果。雖然在媽媽圈一些人表示多吃這些強酸性水果能生女孩，但事實上，吃強酸性水果并不能撼動人體正常的ph范圍，而且女性體內處于酸性或堿性的狀態，并不會影響Y精子或X精子的結合比例，所以食物改變酸堿體質的方法是赤裸裸的“偽科學”。
10強酸性水果能生女孩
網上流傳女性身體呈酸性更有利于X精子的生存，并且能夠提高受孕生女孩的幾率，而食用強酸性的水果則有利于改變女性體內的酸堿環境，所以女性多吃酸性水果能生女孩，下面來具體了解一下能生女孩的十種強酸性水果具體都有哪些。
種類
其實很多水果都屬于弱堿性食物，而劃分水果是酸性或者堿性，并不是按味道劃分，而是根據水果在進入體內后ph值來定的，因此網傳10強酸性水果能生女孩主要包括以下水果：
- 1.橘子：本身ph值是小于7的酸性水果，能有效地促進腸胃蠕動，同時含有豐富的維生素C和類黃酮，不僅可增加機體的抵抗力，還具有很強的抗氧化性；
- 2.菠蘿：不少人認為食用它能生女孩，但其實它的主要功效是生津止渴、清熱解毒，而且它含有過敏原，過敏體質的人食之會引起菠蘿中毒；
- 3.檸檬：是一種柑橘類的水果，含有大量的檸檬酸，而檸檬酸是鉀、鈣、鐵等微量元素，以及維C的重要來源，所以不少人將其當做能生女孩的強酸性水果；
- 4.蘋果：很多人都認為多吃它可以生女孩，但其實它只是味甘、酸且性質平和的水果，不過含有豐富的維生素、氨基酸、膳食纖維，可以補充人體所需的豐富的營養物質；
- 5.草莓：含有維生素C、蘋果酸、檸檬酸、維生素，以及胡蘿卜素、鈣、鐵等營養成分，同時還含有豐富的葉酸，被很多人當做可以生女孩的水果食用；
- 6.楊梅：被認為是能生女孩的強酸性水果，因為它含有多種有機酸、維生素、黃酮和堿性礦物質等人體所必需的保健物質，有利于人體蛋白質構成與代謝功能的正常進行；
- 7.葡萄：其中果酸成分非常多，被認為經常吃能夠懷孕生女兒，但其實這種水果主要是幫助腸胃消化，并且它含有的白藜蘆醇能防衰老，并清除體內的自由基；
- 8.李子：含有高量的氨基酸，被不少人認為經常食用可生女孩，但其實它是一種富含花青素、β-胡蘿卜素、綠原酸、丙氨酸以及維生素等營養物質的水果；
- 9.奇異果：也叫做獼猴桃，含有豐富的膳食纖維，還有維生素C、氨基酸、鈣、鉀、鐵等礦物質元素，可以增強人體免疫力及抗病能力，同時也被一些人認為是能生女孩的強酸水果；
- 10.葡萄柚：含有豐富的維生素C，同時含有的熱量和含糖量少，因此不少人將其作為減肥水果，但它含有多種氨基酸，也被很多人當做能生女孩的強酸性水果。
網上除了有10強酸性水果能生女孩，還有不少備孕期男人吃什么生女孩的秘方，比如多吃豆類、青菜、香蕉、西瓜、枇杷等，但其實這些方法并沒有準確性，不建議過于相信。
科學性
雖然在媽媽圈一些人表示多吃強酸性水果能生女孩，但其實這種所謂通過食物改變酸堿體質的方法是赤裸裸的“偽科學”，而且在醫學上并沒有“酸性和堿性體質”的說法，下面是具體原因：
- 人體的ph值主要指的是血液的酸堿度，而在正常生理狀態下，人的血液是弱堿性ph7.4左右，其酸堿度是靠肺、腎、血液來調整，而不能夠通過酸堿度的食物改變；
- 而且正常情況下，無論是吃的酸性還是堿性的食物，結果都是先變成“酸性”，再變成“堿性”，而吃強酸性水果并不能撼動人體正常的ph范圍；
- 不過長期大量食用強酸性水果，的確會使人體內的ph值減小，但是女性體內處于酸性或堿性的狀態，并不會影響Y精子或X精子的結合比例，所以多吃酸性水果并不是真的能生女孩。
一般來說，酸性水果助于刺激胃酸的分泌，但是進入體內不易被氧化分解，長期大量食用會很容易誘發胃炎、胃潰瘍等疾病，因此建議每次適量食用。
男人吃什么容易生女孩
在民間除了有女性備孕期間吃強酸性水果生女孩的方法，還有較多男人容易生女孩的食物，比如青豆、大豆、紅豆、豆腐等都累食物，或者萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶等青菜，亦或者香蕉、西瓜、枇杷等水果。
不過所謂的將男性調整為堿性體質更易生女孩也是沒有任何科學依據的，因為男性的酸性或堿性體質并不能夠影響X精子或Y精子變多或變活躍，所以不建議備孕夫妻用這種不靠譜的方法。
