你和伴侶想要孩子？那么首先要確定自身身體狀況是否適宜懷孕。如果沒有檢查過身體的話，建議去醫院做一下體檢，確保身體狀況良好，能夠安全順利地懷孕。此外，為了提高懷孕成功率，你還可以從以下幾個方面入手：

一、養成良好的飲食習慣

良好的飲食習慣不僅可以保證孕期胎兒的健康發育，也能為懷孕提供有益的營養。建議吃多種蔬菜水果、低脂奶制品和瘦肉類，減少油炸食品等高熱量食物的攝入。

二、適度運動，保持健康體態

適度的運動不僅可以提高身體免疫力，還有助于調整荷爾蒙水平、改善身體循環系統等，從而提升懷孕成功率。但是，運動過程中一定要注意量力而行，避免受傷或過度勞累。

三、避免暴露環境污染和輻射

環境污染和輻射會對身體健康產生不良影響，降低身體免疫力，導致發生疾病。如果無法避免在污染環境中生存或工作，建議采取防護措施，比如佩戴口罩、戴手套、時常洗手等。

四、選擇合適的性交時間

選擇合適的性交時間也是懷孕的重要因素之一。排卵期是最易受孕的時間，如果能夠在此期間進行性行為，那么懷孕的機會就會大大增加。但是，由于每個女性的月經周期不同，因此需要根據自身情況進行計算。

五、減少精神壓力

精神壓力是引發諸多身體健康問題的根源之一，長期承受過大的精神壓力不僅會影響身體健康，還會對懷孕產生不利影響，導致月經不調、性欲欠佳等現象出現。因此，要學會放松心情，紓解精神壓力，這樣能夠更好地保障自身身體健康，提高懷孕成功率。

六、及時就醫

如果有身體不適的感覺，如異常疼痛、流血、濃黃分泌物等，應該及時就醫，接受專業醫生的檢查。及時發現并治療身體問題，有利于保障身體健康、減少懷孕風險。

七、保持良好的生活習慣

保持良好的生活習慣，如規律生活、避免煙酒等，能夠增強身體免疫力，降低生病的幾率。此外，要注意保持室內通風，避免吸入有毒有害氣體，對身體造成不良影響。

以上就是想要懷孕時應該注意的事項，相信你已經有了全面的了解。祝愿你早日懷孕成功，給自己和伴侶帶來一個可愛的寶寶。