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3個絕招讓寶寶提前發(fā)動,足月后別輕信小偏方

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寶寶提前發(fā)動的絕招要分為38周和40周這兩種情況,如果是38周是就可以通過加大運動量來實現(xiàn),如果是40周就可以通過下蹲法來促進生產(chǎn)。懷孕38周以后就已經(jīng)是足月了,這之后胎兒都是有可能出生的,不同的寶寶會在不同的孕周進行發(fā)動,最好還是順其自然,不要人為的提前發(fā)動,如果實在著急,可以通過運動來刺激寶寶,如果已經(jīng)滿42周寶寶還沒發(fā)動,一般來說醫(yī)生會直接注射催產(chǎn)針。。

讓寶寶提前發(fā)動的絕招

不少寶寶比較佛系,不著急從媽媽的肚子里出來,但孕婦是很著急的,所以在懷孕滿38周以后,就會時時刻刻的盼著寶寶發(fā)動,但如果寶寶自己不發(fā)動,就需要寶媽自己努力了,以下分享讓寶寶發(fā)動的絕招,供大家參考。

38周

孕38周已經(jīng)屬于足月妊娠了,隨時可能進入產(chǎn)程進行生產(chǎn),如果想讓寶寶盡快的出生,可以采取一些辦法來刺激寶寶,讓寶寶盡快發(fā)動,以下是具體的方法分享:

  1. 1.刺激乳頭:據(jù)專家介紹,38周時如果要催產(chǎn),可以通過刺激乳頭的辦法來促進身體釋放縮宮素,然后就能促進宮縮盡快出現(xiàn),但這種方法的效果是因人而異的,部分人使用能起到催產(chǎn)效果;
  2. 2.適量運動:孕婦可以保持一定量的運動,但要注意把握尺度,運動能夠讓大腦變得興奮,促進多巴胺的分泌,從而也能刺激到胎兒,所以38周催產(chǎn)可以試試一些運動,最好選擇一些有氧運動;
  3. 3.溫水沖刷:孕婦洗澡時可以用溫水洗澡,從肚皮上部沖刷腹部,一邊沖洗,一邊用手掌撫摸腹部,還可以和寶寶說話,這樣也能達到刺激寶寶,讓寶寶盡快發(fā)動的效果。
以上就是讓寶寶在38周發(fā)動的催生辦法,如果寶寶遲遲不肯發(fā)動也不要著急,因為寶寶一般是在39周時才會出生,孕婦可以多進行運動,多補充營養(yǎng),為分娩做好準備。

40周

40周時寶寶一般都會發(fā)動了,這個時候不需要太多的辦法刻意發(fā)動,但如果寶寶已經(jīng)過了預(yù)產(chǎn)期還沒有反應(yīng)的話,就可以適量的多爬爬樓梯,爬樓梯有助于血液循環(huán),可以刺激寶寶,讓寶寶更快的發(fā)動宮縮。

如果妊娠已經(jīng)超過了40周,寶寶依然沒有反應(yīng),一般就要請醫(yī)生注射催產(chǎn)針了,在催產(chǎn)針注射后,一般在幾個小時后就會出現(xiàn)宮縮,然后迅速進入產(chǎn)程,但催產(chǎn)針并不能隨意亂打,最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇是否需要注射催產(chǎn)針。

讓寶寶發(fā)動的催生食物

運動是一種不錯的催生辦法,但除了運動之外,還有一些其他的辦法對于催生有著輔助作用,比如食物,以下就是一些能讓寶寶盡快發(fā)動的催生食物,具體包括:

  1. 1.韭菜:韭菜是催產(chǎn)效果比較好的食物,因為韭菜含有一些成分可以刺激子宮,讓胎兒變得興奮,從而盡快的發(fā)動宮縮,而且能增加子宮平滑肌的收縮力度,對產(chǎn)程的加快有一定的作用;
  2. 2.海帶:有利于子宮的收縮,可以讓宮縮變得有規(guī)律、更明顯,所以如果到了預(yù)產(chǎn)期寶寶還沒有發(fā)動,就可以吃一些海帶來幫助寶寶盡快發(fā)動宮縮;
  3. 3.馬齒筧:最大的優(yōu)勢就是含有一種特殊物質(zhì),這種特殊物質(zhì)可以幫助增強子宮的收縮力度,讓子宮盡快進入分娩的狀態(tài),從而起到良好的催產(chǎn)效果;
  4. 4.燕麥:這是非常不錯的食物,其中的纖維素就能幫助產(chǎn)婦進行催產(chǎn),因為燕麥的催產(chǎn)效果是比較明顯的,所以可以適當?shù)姆靡恍帑湆τ谧訉m和胎兒的刺激是較為溫和的,不會導(dǎo)致胎兒不安。

以上這些食物都具有催產(chǎn)的效果,其實催產(chǎn)的食物還有很多,比如兔肉,薺菜,菠菜等,但食物催產(chǎn)的效果是十分有限的,所以只能作為一種輔助的催產(chǎn)辦法,不能單獨食用。