寶寶出生好幾個(gè)月了，是不是該添加輔食了？時(shí)間點(diǎn)怎么把握呢？有什么注意的嗎？想必有不少的新手媽媽都有這幾個(gè)問(wèn)題吧，下面已經(jīng)為各位寶媽們整理出來(lái)了。
寶寶可以添加輔食的信號(hào)
寶寶需要添加輔食的話(huà)一般有6個(gè)信號(hào)，但需要注意的是一般添加輔食時(shí)間不早于4個(gè)月，不晚于8個(gè)月。具體信號(hào)如下：
- 1.寶寶開(kāi)始厭奶了；
- 2.寶寶挺舌反射現(xiàn)象消失；
- 3.平時(shí)的喂養(yǎng)和奶量，寶寶餓得快或者不夠吃；
- 4.寶寶可以坐在餐椅上，能夠挺直脖子控制啊頸部；
- 5.寶寶的體重已經(jīng)達(dá)到6公斤了，或者是出生時(shí)體重的2倍；
- 6.大人吃飯時(shí)，寶寶會(huì)盯著食物看，有的會(huì)很饞流口水，有的寶寶還會(huì)伸手抓飯飯。
以上六個(gè)特征的出現(xiàn)，就可能代表了寶寶可以添加輔食了，但需要注意的是母乳喂養(yǎng)一般寶寶6月齡的時(shí)候添加輔食，奶粉和混合喂養(yǎng)4-6個(gè)月之間，注意觀察寶寶的信號(hào)。
初次添加輔食不能做
第一次給寶寶添加輔食不要放任何調(diào)味料，一歲之內(nèi)不要給寶寶吃鹽和糖；第一次添加堅(jiān)決不能給寶寶加蛋黃；不能用牛奶/礦泉水沖泡米粉，寶寶腸胃負(fù)擔(dān)不了，一定要用水；不要用奶瓶喂寶寶吃米粉，無(wú)法鍛煉咀嚼能力。
第一次添加輔食應(yīng)該做
寶寶第一次輔食添加首先需要注意的就是輔食的添加時(shí)間，寶寶第一次輔食添加并不是越早越好哦。但在第一次做輔食的時(shí)候媽媽?xiě)?yīng)該這樣做。
1天1頓
剛開(kāi)始輔食基本1天1頓，上午10-11點(diǎn)或者下午4-5點(diǎn)，基本都會(huì)選擇上午吃米粉，觀察寶寶是否過(guò)敏，后期添加水果泥的時(shí)候安排在下午即可。
高鐵米粉
寶寶第一口輔食必須是高鐵米粉，補(bǔ)充身體所需的鐵，沖泡水溫40-50度為宜半個(gè)月以后，再加根莖類(lèi)蔬菜泥和水果泥，蔬菜泥不要超過(guò)米粉的1/2。剛開(kāi)始泡米粉時(shí)要稀一點(diǎn)，勺子舀起來(lái)可以快速滴落，再慢慢變稠。不要一開(kāi)始就泡的很稠給寶寶吃，會(huì)引起便秘。
吃夠3天排敏期
剛開(kāi)始給寶寶添加輔食的時(shí)候，每次添加一種新食物，請(qǐng)務(wù)必給寶寶吃夠3天排敏期，不然寶寶過(guò)敏都不知道是什么食物引起的。
專(zhuān)用的餐椅
在給寶寶添加輔食后，就應(yīng)該盡量給寶寶準(zhǔn)備專(zhuān)用的餐椅來(lái)吃輔食，因?yàn)榭梢詮倪@個(gè)時(shí)候就開(kāi)始培養(yǎng)寶寶獨(dú)立吃飯的習(xí)慣。
不要強(qiáng)迫寶寶吃
寶寶剛開(kāi)始不好好吃飯，大人不要著急，也不要強(qiáng)迫寶寶吃，一個(gè)愉快的用餐環(huán)境、寶寶的用餐情緒比其他都重要。否則后期寶寶一到飯桌旁邊就鬧脾氣。
不易過(guò)敏的食物
在給寶寶添加輔食的時(shí)候，最好是給寶寶選擇不易過(guò)敏的食物，比如：米粉、胡蘿卜、土豆、南瓜、紫薯、香蕉、梨、蘋(píng)果。
