孕婦由于免疫力下降，常常容易感染感冒咳嗽等疾病。不過(guò)飲食保健、藥物治療、中藥湯劑、生活調(diào)理等多個(gè)方面都會(huì)對(duì)孕期感冒取得更好的效果，下面我們來(lái)一一了解。

一、飲食保健

1.多喝水：要保證足夠的飲水量，以充分補(bǔ)充體內(nèi)的水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，助于身體排毒解熱，促進(jìn)身體的新陳代謝。

2.多吃水果和蔬菜：加強(qiáng)對(duì)維生素、礦物質(zhì)等養(yǎng)分的攝入，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的功能，促進(jìn)體內(nèi)老廢物質(zhì)代謝。

二、藥物治療

孕婦在使用藥品的時(shí)候一定要慎重，尤其是感冒藥、退燒藥等，一定要聽(tīng)醫(yī)生建議和使用說(shuō)明等。

三、中藥湯劑

1.銀翹解毒顆粒：它含人工合成的中草藥，可以用于感冒、發(fā)熱、咳嗽等用藥，1袋(4克)事2次服。連續(xù)服用6個(gè)月左右，可以長(zhǎng)期緩解癥狀。

2.感冒清膠囊：主要成分為牛蒡子，桔梗，薄荷，荊芥等，含有抗病毒，抗炎，免疫增強(qiáng)等功效，能夠解熱止咳、抑菌、緩解胸脅脹痛等癥狀。

四、生活調(diào)理

1.保持好心情：積極向上的人情緒會(huì)更好、更有自信、更有希望，身體組織器官都會(huì)處于更好的工作狀態(tài)，對(duì)抗疾病的能力更強(qiáng)。

2.適當(dāng)休息：孕婦要盡量減輕工作壓力，如果有條件的話，可以參加一些孕期保健班，提高自己的抗病毒能力。

3.室內(nèi)應(yīng)開(kāi)窗通風(fēng)：保持室內(nèi)清潔，適當(dāng)調(diào)節(jié)內(nèi)居溫度并保持通風(fēng)，有助于減少空氣中病毒顆粒的數(shù)量，緩解孕婦惡心頭疼等不適癥狀。

綜上所述，只有孕婦在平時(shí)重視健康的保護(hù)，才能使得自己的身體達(dá)到最佳狀態(tài)，保證在孕期感冒咳嗽之類的狀況下都能有正確的應(yīng)對(duì)措施。