嬰兒期是寶寶最需要媽媽呵護(hù)的時(shí)期，但在這個(gè)時(shí)期寶寶可能會(huì)出現(xiàn)肚子脹氣的情況，讓孩子很不舒服，甚至影響正常的進(jìn)食和睡眠。這里就給父母們介紹幾種緩解嬰兒肚子脹氣的方法。

1.腹部按摩

腹部按摩是緩解嬰兒肚子脹氣的最好方法。按摩時(shí)媽媽需要將寶寶平放在床上或者嬰兒床上，然后用手掌輕輕按摩寶寶的腹部，先順時(shí)針方向?qū)δ氈苓M(jìn)行按摩，接著逆時(shí)針方向進(jìn)行按摩，一般按摩10-15分鐘左右即可緩解寶寶的肚子脹氣。

2.換位睡眠

由于嬰兒在睡覺的時(shí)候會(huì)吞咽大量的空氣，導(dǎo)致肚子脹氣。媽媽可以將寶寶的睡姿改變一下，讓寶寶抬高一側(cè)的頭，這樣就可以讓寶寶排出口中的氣體，緩解寶寶的肚子脹氣。

3.使用肚貼

肚貼是一種專門緩解嬰兒肚子脹氣的貼片，媽媽可以在寶寶的肚子上貼一塊肚貼，它可以通過緩慢散發(fā)出來的芳香氣味來緩解嬰兒的肚子脹氣。

4.更換奶瓶

如果寶寶喝的是奶粉，那么媽媽可以換一種奶瓶，使用特殊的防脹氣奶瓶，這種奶瓶可以減少寶寶吞咽氣體的機(jī)會(huì)，從而減輕嬰兒肚子脹氣的癥狀。

5.加入米湯

對于剛出生的寶寶，媽媽可以在喂奶之前，給寶寶喝一些米湯，米湯可以緩解寶寶的肚子脹氣，讓寶寶更加舒適。

6.注意飲食

如果寶寶已經(jīng)開始添加輔食了，那么媽媽應(yīng)該盡量給寶寶吃一些易消化的食物，不要給寶寶吃太多刺激性強(qiáng)的食物，這樣可以減少寶寶的肚子脹氣的風(fēng)險(xiǎn)。

總之，緩解嬰兒肚子脹氣的方法有很多種，但最重要的是父母們不要著急，給寶寶按摩肚子的時(shí)候要放慢節(jié)奏，要讓寶寶感到安心舒適。多試幾種方法，相信一定能夠幫助寶寶緩解肚子脹氣的不適，讓寶寶健康成長。