干咳是小兒疾病中很常見的癥狀,特別是在秋冬季節。雖然干咳是一種治療性狀,但長期咳嗽會嚴重影響孩子的生活和健康。因此,找到一些安全、有效的方法來治療小兒干咳是十分必要的。以下是一些中醫或民間偏方,既能減輕癥狀,又無任何副作用。
1. 石榴汁+冰糖
2. 蜂蜜+白胡椒粉
3. 龍眼干+冰糖
4. 青棗泡梨湯
5. 桑葉水
6. 姜汁
7. 枇杷葉湯
8. 魚肉粥
9. 梨糯米粥
10. 茯苓生姜棗湯
11. 川貝告良、鐵皮石斛蜜汁
12. 茯苓杏仁湯
13. 桂枝芍藥甘草湯
14. 蜜芝麻湯
1、石榴汁+冰糖
石榴的口感獨特,對小兒干咳有很好的緩解作用。將石榴切成小塊,加上一些冰糖,用水煮沸,過濾即可。每天喝1~2次,每次100~150毫升。
2、蜂蜜+白胡椒粉
將一些白胡椒粉混合在蜂蜜中,每天早晚吃一次,每次一勺即可。白胡椒粉刺激喉嚨,提高血液循環,緩解咳嗽。
3、龍眼干+冰糖
將龍眼干加入水(一兩龍眼和30克冰糖),熬煮成糖稀,每日飲用一次,可減輕咳嗽和清肺。
4、青棗泡梨湯
將梨切成小塊,用少量冰糖煮成湯,然后加入3~4個青棗,繼續開火煮沸,每天喝兩到三次,可以改善咳嗽。
5、桑葉水
用桑葉煮水,每日飲用兩到三次,效果顯著。
6、姜汁
絞出姜汁,加溫水或溫茶飲用。
7、枇杷葉湯
枇杷葉提取物有著極好的抗炎作用,可以舒緩喉嚨,減輕咳嗽。將新鮮的枇杷葉放入保溫杯,用開水沖泡,半小時后即可飲用。
8、魚肉粥
魚肉湯粥有潤肺益氣,咳嗽止渴等功效。鮮魚去骨切片,加水文火燉煮1小時,再加紅棗、白蒜煮20分鐘,加適量鹽調味即可。
9、梨糯米粥
將30克糯米浸泡30分鐘后,加250毫升水和1個切碎的熟梨一起煮,直到米煮爛(約20~30分鐘),加適量白糖。每天吃2次,可以潤肺止咳。
10、茯苓生姜棗湯
茯苓,生姜,大棗各10克,加300毫升水煮沸,每天早晚飲用1次。
11、川貝、告良、鐵皮石斛蜜汁
將10克川貝,10克告良和5克鐵皮石斛一塊搗碎,加20克蜂蜜搖晃,每日飲1到2次,可止咳。
12、茯苓杏仁湯
將10克茯苓,10克北杏仁,加500毫升水煮沸,每天喝兩到三次可以潤肺止咳。
13、桂枝芍藥甘草湯
精神緊張、苦悶抑郁、心悸氣短、全身疲勞的兒童,常常易患咳嗽、咳痰癥,可以服用桂枝芍藥甘草湯。
14、蜜芝麻湯
將50克芝麻炒香,加入適量蜂蜜攪勻即可。每天早上空腹吃,可以潤肺止咳,改善疲勞。