AMH值在嚴格意義上來說并沒有絕對的參考值，不能單從女性的年齡這一個角度來判斷卵巢的年齡，因為女性的實際年齡并非就完完全全的等于卵巢的年齡，而且amh代表的也僅僅是卵的數量的多少，這并不意味著卵巢質量的好壞，要想知道卵巢的實際年齡的話，除了看amh值外，還需要結合fsh、afc這兩個指標進行綜合判斷。

amh與年齡對照表

女性身體在12~15歲的時候會逐步成熟迎來初次月經，然后開始規律排卵，通常女性一生排出約400個的卵細胞，而并非所有的卵細胞都是優勢卵泡。

因此就需要通過amh檢查并了解子宮卵巢的真正年紀、掌握卵子的供應量的指標值，下面是amh與年齡對照表，可以了解一下。

女性

要知道，amh并不是女性才有的，在兒童時期，不管是女童還是男童，體內都是有amh的，且正常值差不多，而等到青春期時，男童體內的amh會逐漸下降，而女性會逐漸增高，達到頂峰后有逐漸下降，具體如下。

• 20~24歲，amh的平均值為3.97ng/mL，這個年齡段如果檢測出amh值大于7ng/mL，那么可考慮為多囊卵巢綜合癥PCOS，建議自我檢查和定期檢查，若出現多囊卵巢綜合征臨床表現，及時檢測性激素，并到正規醫院專科咨詢并進一步診治。
• 25~29歲，amh的平均值為3.34ng/mL，如果檢測出amh值小于2.06ng/mL，可懷疑是卵巢儲備功能減退，而該病癥常表現為月經稀發或閉經、痙瘡多毛等雄激素水平升高的臨床表現等。
• 30~34歲，amh的平均值為2.76ng/mL，如果檢測出amh值小于1.48ng/mL，可懷疑卵巢儲備功能減退，而這需要及時檢測性激素，盡早到正規醫院專科咨詢并確定病因，有生育需求的女性需在醫生的指導下治療，以免錯過懷孕的最佳時機。
• 35~39歲，amh的平均值為2.05ng/mL，如果檢測出amh值大于7ng/mL，可懷疑是多囊卵巢綜合征PCOS，表現于月經稀發或閉經、不孕不育、痤瘡多毛等雄激素水平升高的臨床表現等，部分表現為LH/FSH升高(>2)。
• 40~44歲，amh的平均值為1.06ng/mL，如果檢測出amh值小于0.08ng/mL，那么表示處于圍絕經期階段或者已絕經，建議及時到正規醫院進行業評估和性激素檢測，可考慮選擇激素治療等治療方案，預防和治療絕經后的相關疾病。
• 45~50歲，amh的平均值為0.223ng/mL，如果檢測出amh的范圍值在0.33~0.5ng/mL，那么需要綜合分析，因為少部分人這樣屬于正常現象，但有部分人這樣需懷疑卵巢功能異常，因此需要結合性激素指標以及竇卵泡計數等綜合判斷。

由此可見，amh并沒有絕對的參考值，不能單用女性的年齡來判斷卵巢的年齡，因為實際年齡并非就等于卵巢年齡，而且amh僅代表卵的數量是多少，并不意味著質量，要想知道卵巢的實際年齡的話，還要結合fsh、afc這兩個指標進行綜合判斷。

科學備孕相關釋疑

懷孕這件事永遠都是旱的旱死，澇的澇死，有人做好避孕措施都能懷上，有人盯著排卵期辦事都沒能懷上，并且對于很多人來說，備孕的路途心酸又艱難，其實只要掌握正確科學的方法，在夫妻雙方身體都健康的狀況下，懷孕其實并不難。以下是一些科學備孕的建議：

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對于科學備孕，其實孕前體檢是一項非常重要的檢查，而且雙方都要去做，不能忽視和省略，如果雙方平時身體健康，家族沒有遺傳病史，那么可以不用做特別復雜的套餐，基本的項目做完就可以了。