寶寶睡覺不踏實可能是因為其神經系統發育不完善，如果在白天受到驚嚇或者刺激以后，就會出現晚上睡眠不踏實、容易醒、容易哭鬧。所以建議減少寶寶受到不必要的刺激或干擾，讓寶寶在相對比較平穩的狀態入睡，會減少出現不踏實、哭鬧的情況。一旦出現了哭鬧，家長擁抱、肢體的接觸都會使寶寶踏實，減少驚嚇造成的不良影響。還有疾病的狀態，確實存在問題造成寶寶睡眠不舒服，也容易出現易醒、易哭鬧，比如腹部脹氣引起胃腸痙攣狀態，也會出現睡眠不踏實和容易哭鬧。如果不嚴重可以給寶寶喝熱水、揉肚子、把寶寶抱起來，緩解睡眠不踏實或容易哭鬧的情況。如果還有其它的疾病狀態，長時間出現需要到醫院請醫生做判斷。
寶寶晚上睡覺不踏實的原因
生活中經常有一些孩子睡著覺突然就會醒，并且哭鬧不止，這樣的情況就會讓新手爸媽們不知道該怎么辦才好。十分擔心自己的孩子是不是身體患有疾病，身體哪里不舒服導致寶寶哭鬧不止的情況，下面就來了解一下嬰兒晚上睡覺不踏實易醒易哭鬧的具體原因吧。
生理方面
正常情況下，剛出生沒多久的寶寶一個睡眠周期也才不超過50分鐘，并不是網上所說小孩子睡眠時間動輒長達十幾二十個小時，其實這個是寶寶一天睡眠的總和，由于寶寶的睡眠周期比較短，所以醒來后沒有看見自己的媽媽就會哭泣。
不僅是由于睡眠周期短寶寶會出現不踏實的情況，還有一點是寶寶在一歲前處于飛速成長發育的時期，骨骼，大腦及身體各部位的成長都離不開鈣質，所以在這個階段寶寶就比較容易出現缺鈣的情況發生。
心理方面
其實，寶寶在晚上睡覺不踏實，還有一個原因是寶寶在媽媽肚子里時，一直被溫暖的羊水和封閉的子宮包裹。孩子出生后就脫離了這種熟悉的感覺，所以睡覺時就會比較容易出現缺乏安全感。
不僅如此，寶寶特別是在晚上的時候，出現了其他的情況導致身體不舒服時，也會在半夜的時候哭鬧，這個時候就需要看看寶寶到底是怎么回事，可以先考慮一下其他方面的因素，再考慮寶寶是否患病。
最后，寶寶晚上睡覺不老實是屬于正常的情況，每個寶寶寶寶都要經歷相似的成長過程，難免會出現半夜哭鬧，所以寶媽們不用過于的擔心，基本上所有的寶寶都是一樣的。
一歲寶寶睡覺易醒的解決方法
寶寶如果睡覺的時候容易睡不踏實，那么就需要及時排除病理上的因素，看看是否存在生病的情況，如果寶寶出現出汗、盜汗等問題，就需要適當的補充微量元素，讓寶寶睡覺變得更加踏實。
就醫
寶寶晚上睡覺易醒易鬧有可能是生理性哭鬧，也有可能是病理性哭鬧。如果家長排除生理性哭鬧時，就需要看看孩子是否為病理性哭鬧，那么這樣的情況就需要及時就醫。
當寶寶身體不適，身體狀況異常時，也會導致寶寶哭鬧不止，但凡引起寶寶疼痛、瘙癢等不適的疾病時，寶寶都會通過哭鬧的方式進行表達。當寶寶在夜間出現不明原因的啼哭時，家長需要及時引起注意，嚴重時需要送孩子掛兒科進行治療。
土方法
很多的寶媽都已經發現了，寶寶在抱著睡的時候特別的香，但是將孩子放下來就會比較容易醒過來。這樣的情況是因為缺少了被包圍的感覺帶來的不安全感，那么，我們可以嘗試這些方法。
- 良好睡眠環境：需要保持好室溫和濕度，可以給寶寶穿寬松的衣服，在睡前換干凈尿不濕，夜間減少外界刺激，不能夠經常性給寶寶換床換房間睡覺。
- 給予安全感：寶媽們可以嘗試用包被或者絲襪將寶寶包裹起來，這樣就不會讓寶寶感覺到周邊會有空蕩蕩的感覺
- 多種入睡方式：當寶寶出現睡不著的情況下，可以嘗試睡推車里、推著走一走、偶爾汽車里出去溜一圈、抱著多睡一會兒等方法，這樣也是可以幫助寶寶入睡。
最后，寶寶在半夜睡覺不踏實或者容易哭鬧是屬于正常的情況。不過，這些會隨著寶寶逐漸的長大在6個月后消失，年齡不斷地增加，深睡眠的占比會增加，越到后面寶寶就不會驚醒，會更加容易入睡。
寶寶晚上睡覺易哭鬧吃什么藥
寶寶在夜間出現哭鬧的現象，一般考慮還是有夜間驚嚇的原因。同時也不能排除有佝僂病[1]或者是缺鈣引起的現象，針對這樣哭鬧的現象，是可以通過口服藥物進行治療，比如口服龍牡壯骨顆粒或者是小兒七珍丹，對孩子的睡眠會起到一定的作用。
最后，寶寶晚上睡覺易哭鬧有可能和缺鈣相關，可以帶孩子到醫院做一個微量元素的檢測，然后根據孩子的缺鈣吃的程度再根據他的月齡選擇合適的鈣質補充，基本上缺鈣的情況就會得到改善。
由于小孩子剛剛出生還不會說話，他們能夠表達自己情緒的最好的方式就是通過自己的哭聲吸引父母的注意力。作為家長我們要多多留心，寶寶哭鬧的具體原因，這樣可以更好地幫助寶寶解決麻煩。
嬰幼兒護理實用建議
每個寶寶都是家里的小天使，是父母愛情的結晶，父母都想要把最好的給自己的孩子。對于嬰幼兒時期的小寶寶，可以通過一些護理能夠給她最好的照顧，下面給大家分享一些幼兒護理實用建議：
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以上就是關于嬰幼兒護理實用建議，希望對于大家有很大的幫助，能夠對于嬰幼兒寶寶護理有相應的了解，可以正確的對新生兒寶寶的各方面進行認真而正確的護理。
