醫生不建議長期使用隔離霜，主要是因為隔離霜是化學產品，其中的成分也很復雜，長期使用有一定的副作用，可能會堵塞毛孔，并且如果在使用后未將臉部清洗干凈，甚至還會對皮膚造成嚴重的傷害，使皮膚膚質松弛，滋生暗瘡的情況發生，當然偶爾使用一兩次是可以的，但是在使用后一定要用卸妝油清洗干凈，避免殘留。

醫生不建議涂隔離霜原因

有的女性每天都會化妝，化妝的第一步就是涂隔離霜，但是需要知道的是每天涂抹隔離霜，會造成面部毛孔長期被附著。

特別是在晚上卸妝的時候，如果卸妝不清潔還會直接造成毛孔堵塞，從而導致面部經常長痘痘以及粉刺的現象。除了以上醫生不建議凃隔離霜的原因以外，還有一些其他原因，可以了解一下。

網上有人說隔離乳的防輻射效果十分好，但是實際上隔離霜根本沒有這些作用。目前的隔離霜還沒有具有能夠抵抗輻射的作用，也就是說涂隔離霜具有防輻射的效果是假的。

隔離霜是屬于化妝品，并且我們應該知道電腦輻射大部分速度低頻輻射，波長約6.5cm，而隔離霜能夠針對的波長為0.1-0.40微米的紫外線，所以大家不要過于相信隔離霜對隔離電腦輻射有作用。

副作用

隔離霜的確具有一定的副作用，會嚴重的堵塞使用者的毛孔，讓大家的肌膚不能夠自然呼吸，嚴重得情況下有可能會長出痘痘或者粉刺，這些都是隔離霜的副作用。

其實，大家想要避開隔離霜的副作用，需要注意以下兩點，那就是選擇好品牌的隔離霜，盡量選擇選擇知名品牌的隔離霜。其次就是一定要記得清潔肌膚，休息前要卸妝在徹底清洗臉上的隔離霜。

最后，隔離霜可以給我們的肌膚撐起一層保護傘，但是也有可能會造成傷害。想要完美避開這些傷害就要徹底卸妝，保養肌膚，這個才是最好的能夠有效避免皮膚出現負擔。

日常到底要不要用隔離霜

隔離霜最好每天都要用，雖然隔離霜也是化學產品，但是每天使用隔離霜的好處大于壞處的。在日常生活中，一定要使用隔離霜，可以有效的隔離彩妝和灰塵對皮膚的直接接觸。但是隔離霜在日常使用不僅有好處，也有不好的地方。

利弊

在平時我們使用隔離霜能夠可以幫助減少紫外線對皮膚的直接損害，可以給肌膚帶來的負擔較小，也具有一定的防曬功效，女性可以選擇在日常使用隔離霜。

但是長期使用隔離霜，也是有很大的不好地方，隔離霜中含有一定的防曬劑，雖然可以有效地阻擋紫外線對皮膚的傷害，能夠防止皮膚受到傷害，但是這種防曬劑對皮膚也具有一定的傷害性，所以最好是不要長期使用比較好。

關于隔離霜的利弊，我們有一定的認識，所以在使用隔離霜的時候，一定要采用正確的使用方法，另外，在使用前，還要注意做好前期的補水保濕工作，肌膚角質層充盈的狀態下，再使用隔離霜才能夠保證不會出現搓泥的現象。

淡妝正確的化妝先后順序

淡妝正確的化妝先后順序能夠讓女性的整體造型更加和諧吸睛，并且能夠讓女性能夠有條不紊的進行化妝。也可以在化妝上節約更多的時間，但有的小伙伴并不會化妝，通過以下的步驟進行。

1. 1.清潔皮膚：首先用清水充分浸濕面部，再取適量的洗面奶清洗臉部，按摩臉部兩分鐘后在用清水沖洗。
2. 2.爽膚水：適量的倒入爽膚水再涂抹在臉上，直到爽膚水完全吸收。
3. 3.乳液：乳液有滋潤肌膚的作用，可以為干燥的肌膚補充水分，適量輕輕拍打臉部，直到乳液完全吸收即可。
4. 4.隔離：等待乳液充分吸收后，取適量隔離霜混勻涂抹在面部。
5. 5.散粉：在使用隔離后用散粉進行控油、定妝，但不能夠涂抹過多的散粉，很容易造成面部假白。
6. 6.畫眉：整個眉毛才是最關鍵的，最好是先用修眉刀理眉毛，不然眉毛會顯得雜亂無章。

除了以上這些步驟，還有的眼線、口紅等需要涂抹在臉上都是比較的簡單。在涂抹粉底之前一定要使用隔離霜，直接上粉底容易造成毛孔堵塞的情況發生。

醫生不建議的有害行為

日常生活中，一些不經意的行為會悄悄地影響身體健康，短時間內可能察覺不出來，可如果長期如此，等發現身體不舒服了，說明損害已經比較明顯了，下面整理了醫生不建議的有害行為，方便大家日常對照。

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7. 7.家里有孩子的千萬別用加濕器

一旦某些行為養成了習慣，無論好的壞的，短期內，它對人的影響可能像涓涓細流一樣并不容易讓人察覺，但日積月累下來，它帶來的改變也許就如滔天巨浪一般兇猛直接，因此遇到有害行為時，大家一定要及時糾正。