隨著寶寶生長發育，母乳或配方奶已經不能夠滿足寶寶營養需求，適時添加適當的輔食是必要的。那么四個月的寶寶可以吃哪些輔食呢？下面我們來看看。

1.米粉

米粉是寶寶引進輔食的首選，由于米粉易于消化，且富含淀粉質和多種營養成分，適合四個月左右的寶寶食用。

2.果泥

對于四個月大的寶寶來說，水果泥是一個很好的選擇。水果泥不僅營養豐富，口感酸甜適宜，還能幫助寶寶建立對水果的口感和愛好，奠定日后生活習慣。

3.蔬菜泥

蔬菜泥同樣是寶寶適宜的輔食之一。建議家長選擇質地細膩、味道清淡的蔬菜，如南瓜、胡蘿卜等。在煮熟后再用攪拌機攪成泥狀，方便寶寶咀嚼消化。

4.雞肉泥

四個月的寶寶適合加入適量的肉類蛋白質。雞肉泥則是很好的選擇，因為雞肉柔軟易于消化，且富含蛋白質、鐵質等營養成分。

5.豆腐羹

豆腐是營養豐富、易于消化的優質食品。適當給寶寶添加豆腐羹可以增加寶寶的蛋白質、鈣質的攝入量，便于寶寶消化吸收，營養價值高。

6. 面條

四個月的寶寶也可以食用一些面條，但面條不宜過燙，也不宜過硬。建議家長采用手工制作的面條或低筋面粉，煮后加入少量油或適宜的醬汁，方便寶寶消化。

除上述食品外，四個月大的寶寶還可以添加一些奶類食品，如奶粉、酸奶等，但不建議添加蜂蜜、海鮮等易引起過敏的食品。在添加輔食的過程中，家長需要根據寶寶的食欲和身體狀態逐漸增加食量，同時注意避免輔食添加過快或添加不當而導致寶寶消化障礙等問題。