體外排卵指的是排卵后卵子沒有被輸卵管捕獲，而是被釋放到了腹腔中，這種情況下卵子很難受精，一般而言不會增加懷孕的幾率。但是如果做人工授精或試管嬰兒等輔助生育技術，可以在卵巢排卵后依然獲取卵子，從而提高懷孕的幾率。

為什么體外排卵不易懷孕？

卵子從卵巢進入輸卵管，是通過輸卵管發(fā)出的負壓吸入的。卵巢從另一端的卵房開始向輸卵管進發(fā)，一路上靠蠕動，由蠕動引起的局部負壓把卵子吸入輸卵管中。體外排卵指的是卵子在進入輸卵管之前已經被排出，這個時候缺乏清晰的負壓導致卵子不易進入輸卵管。

此外，如果女性輸卵管存在問題，如炎癥、梗阻等，也會導致體外排卵后不能受精。

如果想提高體外排卵的懷孕率，應如何進行？

1. 選擇最佳時間。女性每月形成的卵子只有4-6天可以受精，為了能夠提高體外排卵受孕的機會，應該在最佳時機進行。

2. 輔助技術。可以采用輔助技術如人工授精、試管嬰兒等，以期提高體外排卵受孕的幾率。

3. 治療輸卵管問題。如果存在輸卵管的問題，應該及時治療，并在治療后再進行體外排卵。

總體而言，體外排卵不易懷孕，但采用一些適當?shù)姆绞剑部梢蕴岣邞言械膸茁省＝ㄗh在體外排卵后，采取一些類似保持休息、減少日常負擔等積極的方式，以增加體內內分泌的穩(wěn)定性和協(xié)助排卵與受精，同時增強身體的免疫力。