在產后，女性的身體需要一段時間恢復至孕前狀態，而惡露的流出是產后恢復的表現之一。但若這段期間惡露出現異味，會讓女性產褥期不適更加明顯。那么，這樣的情況正常嗎？

一、什么是產褥期惡露？

二、為什么產褥期惡露會有異味？

三、產褥期惡露異味應該怎么處理？

四、哪些情況下需要及時就醫？

五、如何防止產褥期惡露異味出現？

一、什么是產褥期惡露？

產褥期指產后6周的恢復期，此時子宮需要逐漸恢復至孕前狀態，同時產婦子宮底部陰道口和外陰都需要恢復到生產前的水平；臨床上，此期產婦會經歷一系列隨之而來的變化，包括惡露的分泌。

惡露是由分泌物、血液及壞死的組織細胞構成的，是子宮生理性排出物。惡露在產后常見，一般會持續4-6周。由于身體恢復及護理不當，會導致產褥期惡露發生異味，給產婦及家人帶來不必要的困擾。

二、為什么產褥期惡露會有異味？

1. 細菌感染

惡露本來就含有致病菌及臟物，如果分泌物存留時間過長，便會因為微生物和血液壞死物質引起細菌和病毒感染，并最終導致異味的產生。

2. 個人護理不當

產婦在產褥期要保持清潔，如產婦衛生及用品的消毒不到位，勤換墊子等等，都會導致產婦產生惡臭。

3. 子宮異常

如果子宮在產后未能完全排空惡露、胎盤殘留或產后出血過多等情況，都容易出現惡露異常或出現腥臭味，需要及時就醫。

以上三種情況都是導致產褥期惡露異味的主要原因。

三、產褥期惡露異味應該怎么處理？

1.加強個人衛生保潔

一定要保證個人的清潔，避免細菌感染的發生，更要做到勤換衣物、勤換墊子等，避免惡露過久積累。

2. 用漱口水清洗外陰部位

清洗外陰部位非常重要，避免使用含破損成分的肥皂或清潔用品，而是轉而選擇溫和的漱口水來清洗。

3.增強鍛煉

孕婦在生育后需要逐漸恢復運動來加快子宮、生殖器及骨盆底肌肉恢復和增強，減少并發癥的出現。

四、哪些情況下需要及時就醫？

如果產婦出現以下癥狀，應及時到醫院進行檢查治療：

1. 惡露時間過長

通常惡露會持續4-6周后停止，但如果持續時間過長，一定要及時就醫。

2. 惡露量過多

如果發現惡露量比平時增加，可能存在產后出血，需要及時檢查治療。

3. 惡露味道不正常

出現異味，警惕細菌感染，要及時檢查，避免發生子宮炎、盆腔炎等病情。

五、如何防止產褥期惡露異味出現？

1.孕期保健

孕期進行嚴格的保健有利于減少產后恢復的時間和產婦的身體壓力。

2.注意飲食健康

飲食健康對于產婦的恢復非常重要。尤其是惡露期間，要少吃辛辣、酸甜及難消化的食物，多吃對恢復有利的食品及蛋白質食品。

3.合理的鍛煉

合理的鍛煉能夠增加身體的免疫能力及提高耐力，有益于身體的健康。

總之，產褥期惡露臭味雖屬于正常的生理現象，但若體味過重，特別是出現異味，可能是病情在發展。產婦應加大個人清潔護理力度，并定時進行處置和避免發生惡臭和感染。遇到異常情況，一定要及時就醫。