我產后十一個月，奶粉喂養，我身高一米五六，體重53公斤，比產前還重六斤左右，比如我現在一天是這樣安排，早餐在家吃，一般是饅頭加炒菜，中午打一個小時的羽毛球，打完吃酸奶麥片，晚上喝一小碗熬好的紅豆薏米湯。我看我吃的飲食比周圍同事都少，但每天上稱，體重變化都微乎其微，我每天都是早上固定稱體重。連續中午打球兩周了，體重變化很小，我想知道問題問題出在哪？