孕婦需要關(guān)注的體征和準備工作

在懷孕38周左右，孕婦往往會感到不安和焦慮，因為隨時都可能發(fā)生分娩的情況。但是，即使有些孕婦進入“急切期”仍然無法準確判斷分娩何時開始。其實，孕婦可以通過觀察身體的一些征兆來幫助預(yù)測生產(chǎn)即將開始的時間。

一、宮縮

宮縮是分娩前最為常見的征兆。初產(chǎn)婦往往會慌張不安地問：“我現(xiàn)在感覺到的肚子痛是不是宮縮？”其實，孕婦應(yīng)該學(xué)會區(qū)分宮縮和普通的肚子疼。宮縮是由子宮肌肉收縮引起的陣發(fā)性疼痛，每次持續(xù)幾秒鐘到幾分鐘，時間間隔縮短或變長。在分娩前，宮縮會變得更頻繁、持續(xù)時間更長、更具規(guī)律性。

二、胎動

分娩即將到來時，胎兒不習(xí)慣于翻身，且由于空間變小，胎動的強度和次數(shù)減少。如果孕婦覺得胎動減少或者沒有胎動，應(yīng)該馬上就醫(yī)。

三、惡心和嘔吐

在分娩前，妊娠激素分泌增加，膽汁分泌減少，這些變化會讓孕婦感到惡心和嘔吐。如果孕婦出現(xiàn)持續(xù)性惡心和嘔吐，很可能是分娩即將到來的征兆。

四、腹瀉

分娩前，孕婦的體內(nèi)會釋放激素，促進腸胃蠕動，導(dǎo)致腹瀉。這是身體自然準備分娩的表現(xiàn)。

五、宮頸松弛

分娩前，宮頸會松弛，讓胎兒順利通過產(chǎn)道。孕婦可以自己觸摸宮頸口，如果感覺較為松軟，就說明宮頸有可能已經(jīng)開始松弛。

六、情緒波動

在分娩前，孕婦的情緒會出現(xiàn)明顯波動，經(jīng)歷興奮、憤怒、絕望等情緒，這是由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的反應(yīng)。

準備工作

一、準備產(chǎn)科病歷

在分娩前，孕婦需要準備好產(chǎn)科病歷，尤其是早產(chǎn)兒，因為他們可能需要更多的特殊照顧。

二、關(guān)注分娩計劃

孕婦應(yīng)該與醫(yī)生商量制定出一個詳細的分娩計劃，包括就醫(yī)方法、疼痛緩解和分娩方式等。這樣可以讓孕婦和家人心中有數(shù)，分娩時也能夠更加順利。

三、準備好產(chǎn)科用品

孕婦在即將分娩的時候，要準備好個人衛(wèi)生用品、孩子洗澡用品、消毒用品等，以及家居環(huán)境的清潔和整潔工作。

四、安排出行

孕婦要注意事先安排好就醫(yī)途中的交通和住宿等問題，以便及時趕到產(chǎn)科。

在即將分娩之前，孕婦應(yīng)該做好充分的準備工作，并關(guān)注自己身體上的變化，保持冷靜和耐心。