俄羅斯試管嬰兒孕中期是孕13-28周之間這一段時間，到了孕中期胎兒相對穩定，孕媽們的妊娠反應也消失了，很多孕婦的食量明顯的加大。孕中期因為胎盤已經形成，胎兒相對進入了比較安全的階段。但是準媽媽們也不要掉以輕心，在飲食和生活方面還需要準媽媽們多留心。本文小編就來分享一下俄羅斯試管嬰兒孕中期注意事項，希望可以幫助到準媽媽們【試管進入周期詳細步驟】。

孕中期是相對平穩的時期，需要注意按醫生的要求定期做產前檢查。孕中期主要的任務是排除胎兒的染色體異常和畸形。通過唐篩、篩畸B超等檢查，甚至羊水穿刺檢查，排除胎兒的染色體異常和體表畸形，這是孕中期的主要任務。孕中期也要注意飲食和睡眠等生活調節，要多吃瘦肉、青菜，少吃甜食，尤其注意水果的控制，更多注意事項請看下文：

【試管兩個都是女孩】

1、飲食要富含鈣質

鈣質是形成骨骼和牙齒、幫助肌肉收縮、維持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量攝取。沙丁魚和小魚干是鈣質的重要來源，但要選擇含鹽量較少的進食。乳制品、綠色蔬菜、蛋類、杏仁、芝麻【試管口略向上或下】等，都富含鈣質。高鈣食品和牛肉、豬肉、雞肉一起吃的話，能提高吸收率。

2、充分攝取鐵質

攝取鐵質能預防貧血，富含鐵質的食物有紅肉類、動物肝臟等。鐵質食品和維生素c一起攝取的話，吸收率會更高，因為維生素C在人體能能促進鐵質吸收。相反，紅茶、咖啡等飲料含有咖啡因，會妨礙體內的鐵質吸收。孕媽咪在吃飯前1小時，不能喝這些飲料。

3、定時產檢

除了常規產檢項目如測量血壓、體重、宮高腹圍等，孕中期產檢中有及個比較重要的檢查項目：四維彩超、唐氏篩查、糖耐量篩查。孕中期也應按時的進行產檢，以便了解胎兒的發育情況及孕婦的身體情況，及時發現可能出現的一些意外情況，如胎位異常、妊娠并發癥等，及時治療，以免發生一些危險。孕中期產檢的檢查頻率一般是四周查一次，孕周異常或身體條件較差的孕媽咪可能需要每兩周產檢一次。

以上就是關于“俄羅斯試管嬰兒孕中期注意事項”的內容分享，不管是自然受孕還是做試管，孕中期都是非常關鍵的時期，這個期間一定【試管可以在家取精】要按時到醫院進行檢查，了解胎兒的發育情況，避免出現一些癥狀。