宮縮是女性懷孕期間會經歷的一種生理現象，這種現象會在分娩過程中發生。但是，很多準媽媽們并不了解宮縮，更不知道宮縮是什么感覺以及疼痛部位。接下來，本文將為您詳解宮縮的相關知識。

什么是宮縮？

宮縮就是子宮肌肉強烈收縮后放松的現象。宮縮的目的是為了使胎兒順利通過產道而出生。在孕晚期，宮縮次數會逐漸增加，宮縮的時間和強度也會逐漸增加。當孕婦進入分娩時，宮縮的次數和強度就會達到最高峰。

宮縮的感覺如何？

宮縮的感覺是比較特殊的，大多數孕婦會有如下的感受。

1.痛感：宮縮可能會造成一定程度的痛感，同時也會伴有子宮、腹部以及腰部的酸痛。疼痛通常會從下腹部開始，然后向上蔓延到腰部。通常這種疼痛不會伴隨其他癥狀，例如頭痛、咳嗽、發熱等。

2.壓迫感：宮縮會讓孕婦感到子宮非常的緊張和硬化，這會帶來一種強烈的壓迫感。

3.腹部變硬：宮縮導致子宮收縮，會使腹部變硬。通常這種變化會自然消失。

4.會有間歇期：每個宮縮之間會有一段間歇期，孕婦在這個時候會感覺一切都恢復正常。

哪些部位會疼痛？

根據經驗，大多數孕婦會感覺到下腹部的疼痛，疼痛會向上蔓延到腰部。在產前，孕婦的子宮會處于一個非常軟弱的狀態，這種狀態會很容易感覺到疼痛和壓迫感。隨著產程的推進，孕婦可能會在會陰處感受到疼痛，這可能是因為子宮下垂的原因。

總體而言，宮縮并不是特別嚴重的問題，孕婦們只要放松心態，在醫生的指導下進行正確的分娩，就可以順利度過宮縮階段。如果宮縮疼痛過于強烈，影響到了孕婦的正常生活和產程，建議及時咨詢醫生，并且在醫生的指導下進行治療和分娩。