哺乳期是指嬰兒出生后，母親采取母乳喂養的過程。很多產婦在哺乳期中，都會有類似“多一個就要好好的抓緊”的擔心，再加上因為哺乳需要不停的進食，所以很多產婦和家庭都會誤以為哺乳期是具有避孕作用的。但這種想法是不正確的。接下來讓我們來深入探討一下哺乳期的避孕問題。

一、哺乳期的生理狀態

哺乳期的女性處于身體內部荷爾蒙的異常變化狀態中，這種狀態在激素的作用下會導致卵巢的功能延遲或受到一定的抑制。但這種變化并不代表著女性不會懷孕，而只是延緩了排卵的時間。

二、哺乳期中的避孕方式

1.傳統避孕方式

傳統的避孕方式如避孕套、避孕藥、避孕環等仍然是較為常用的避孕方式。但在哺乳期中，這些避孕方式均會對母乳喂養產生一定的影響，需要在醫生的指導下進行選擇和使用。

2.哺乳期避孕方法

哺乳期一般不建議使用荷爾蒙類避孕方法，因為一些原因，如：對荷爾蒙的過敏、副作用等，這些問題都有可能對新生兒的健康造成影響。比較適合哺乳期女性使用的避孕方法是安安靜靜法，類似于節育套等不會對母乳產生影響的避孕方法。

三、哺乳期的生育規律

哺乳期婦女，由于荷爾蒙分泌的影響，其月經來潮的時間會被延遲和影響，所以往往無法準確的預測排卵和月經周期，所以不建議通過類似于月經期計算來避孕。

四、哺乳期內的頻次和時長

卵巢內的卵泡一般在哺乳期間處于飽和狀態，這也意味著只要是服用避孕藥就有可能使卵巢內卵泡破裂，從而釋放出卵子，增加懷孕的機會。最好的方式就是采用管理哺乳任務和時刻來控制避孕,每天固定范圍內的時間可以減少懷孕率,最好不要超過四小時一次，避免大量泌乳壓力加重內分泌失衡

結論：哺乳期不算避孕期

雖然哺乳期對女性可能會在一定程度上延遲排卵，但沒有排卵并不意味著沒有排卵，所以哺乳期并不等同于避孕期，為避免意外懷孕，產婦或家庭應該正確選擇避孕方法以避免給母子健康帶來不必要的危害。