孕婦是最需要注意護(hù)膚的類型之一。因?yàn)樵趹言衅陂g，女性的皮膚狀態(tài)發(fā)生了很大改變，而且擔(dān)心各種不良成分對(duì)胎兒的影響。所以在懷孕期間，選擇安全、溫和的孕婦護(hù)膚品是非常必要的。那么，到底該怎么選擇孕婦護(hù)膚品呢？

一、孕婦期間皮膚的改變

1.膚色發(fā)生改變。在懷孕的早期，很多女性都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的膚色發(fā)生了變化，臉部變成了灰色或者黃色，這是由于體內(nèi)荷爾蒙的作用導(dǎo)致的。

2.肌膚干燥。孕婦的皮膚容易干燥，因?yàn)樵袐D體內(nèi)的荷爾蒙水平很高，會(huì)降低皮膚的水分。

3.出現(xiàn)痤瘡。由于孕婦的荷爾蒙水平急劇上升，會(huì)刺激皮脂分泌過(guò)度而產(chǎn)生痤瘡和黑斑，為了避免這種情況的發(fā)生，孕婦需要正確護(hù)膚。

二、孕婦護(hù)膚品的選擇

1.選擇品牌：在選擇孕婦護(hù)膚品時(shí)，盡量選擇專業(yè)品牌，尤其是來(lái)自國(guó)外的品牌，因?yàn)檫@些品牌可以確保其護(hù)膚產(chǎn)品的質(zhì)量，而且許多國(guó)際品牌都是采用天然植物成分，很少添加人工合成的物質(zhì)。

2.選擇成分：孕婦應(yīng)該盡量選擇不刺激的成分、低敏感成分以及不含人工色素、人工香料等添加劑的護(hù)膚品。此外，人工成分很容易對(duì)孕婦的身體產(chǎn)生負(fù)面影響，因此應(yīng)該盡量避免選擇這些產(chǎn)品。

3.注意防曬：由于孕婦的皮膚特別敏感，所以當(dāng)孕婦需要外出時(shí)，尤其是在陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候，孕婦應(yīng)該選擇防曬品并避免直接暴曬。

三、孕婦護(hù)膚品的推薦

1.資生堂海藻纖體精油禮盒：來(lái)自日本資生堂的孕婦護(hù)膚品，植物萃取，對(duì)孕婦的皮膚比較溫和。

2.伊麗莎白雅頓精華露：這款產(chǎn)品可調(diào)節(jié)孕婦皮膚的色素、抗氧化、補(bǔ)水保濕。

3.歐萊雅純植物系列化妝水：低敏配方，能夠舒緩孕婦皮膚的緊繃感，同時(shí)在不刺激皮膚的情況下保濕。

4.美寶蓮BB霜：含有SPF30的防曬成分，可以有效地防止孕婦的皮膚受到陽(yáng)光傷害。

以上幾個(gè)品牌推薦，無(wú)論你是孕前、懷孕中還是懷孕后，都可以放心使用。

四、注意事項(xiàng)

1.懷孕期間，最好先進(jìn)行產(chǎn)品禁忌成分檢查，盡量避免使用孕婦護(hù)膚品中的禁忌成分。

2.不要把不同的護(hù)膚品混用，因?yàn)檫@有可能導(dǎo)致皮膚敏感，甚至引發(fā)皮膚過(guò)敏。

總之，除了選擇好的孕婦護(hù)膚產(chǎn)品外，孕婦還應(yīng)該養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，注意平衡的飲食、健康的作息、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這樣才能更好地保護(hù)自己和寶寶的健康。