打了果納芬后的注意事項并不少，不僅僅在飲食方面需要注意，還需要注意心態的調整等等，以及運動上都要注意，最好少走路，不然的話可能會影響藥效的發揮或者是卵泡發育。

打了果納芬有多個注意事項

打了果納芬后的3大注意事項

在打果納芬之后，一定要注意相應的注意事項，首先在飲食方面就要多加注意，多吃一些高蛋白的食物，不要吃活血化瘀的以及寒涼的食物，另外，要避免劇烈運動，才能有利于卵泡的發育。

優質的蛋白質有利于卵泡的發育

1、注意飲食

試管患者在打果納芬后要注意飲食，每天應該吃更多的高蛋白食物，優質的蛋白質有利于卵泡的發育，比如可以吃一些雞蛋、大豆、魚、牛奶、豬肉等，都可以幫助補充營養，對提高卵泡質量也有非常好的輔助作用，雌激素少的女性朋友也可以多吃黑豆，喝一些黑豆漿，對女性的身體非常好。

需要注意的是，最好不要吃以下的這些食物：

• （1）不要吃活血化瘀的食物，例如西洋菜、黑木耳、桂圓、薏米等，還要戒煙、戒酒、戒咖啡、茶葉等食物；
• （2）不要吃寒涼的蔬菜和水果，例如梨、柑橘、橙子、甘蔗、芹菜、苦瓜等。因為在進行促排卵藥物用藥之后，可能會造成卵巢不停的增大，并且卵泡也不停的增大。

2、注意心態的調整

在注射果納芬藥劑之后要注意調整心態，一個好的心態對卵泡質量的提高有多方面的作用，如果注射后情緒波動較大，或者過度緊張抑郁，容易導致內分泌紊亂，進而影響機體對藥物的吸收，使藥物失效，讓藥劑失效導致獲卵率降低，所以在注射藥劑期間期間一定要保持好心情，要有樂觀的心態。

好的心態利于果納芬發揮藥效

3、避免劇烈運動

劇烈運動可能會造成有卵巢地扭轉，甚至破裂的風險發生，否則就會導致排卵不正常，但后期可以進行適當的運動，保證身體健康。

一般來說，在打果納芬之后，我們一定要注意上述相應的注意事項，否則會影響療效或卵泡的生長發育，從而影響促排卵的成功率。

打了果納芬要不要盡量少走路

在注射果納芬之后患者最好是做到盡量少走路的為好，如果經常走動很容易影響卵泡的正常生長發育，尤其是多個卵泡快要成熟的時候，更要注意少走路，不然就會導致卵泡提前排卵。

打了果納芬最好不要過多的走路

由此可見，在打完果納芬后的前幾天少走路，盡量多休息，一個好的身體才能更好的吸收藥物，但三天后，如果沒有特別的副作用，可以適當運動，但運動的種類僅限于慢走和健走。