一、孕期注意事項
1. 孕早期要盡早開始補充葉酸
2. 定期進行孕期檢查，保障母嬰安全
3. 孕期禁酒禁煙、飲食清淡
二、新生兒護理
1. 新生兒每日喂奶次數不應少于8次
2. 新生兒排便次數與喂奶次數接近
3. 每天堅持給寶寶拍嗝，避免寶寶吃到空氣
三、嬰兒喂養
1. 寶寶母乳喂養最佳
2. 配方奶不宜過早添加，要在嬰兒6個月后再逐漸添加
3. 寶寶喂奶前要先清洗雙手
四、寶寶睡眠
1. 新生兒常規3小時起床喂奶，7個月后可調整為每5小時起床
2. 晚上應保持環境安靜，晝夜顛倒對寶寶成長不利
3. 新生兒睡覺時需要蓋好被子，以免著涼。
五、寶寶輔食添加
1. 輔食添加應逐漸增加，不要急于添加過多
2. 輔食應保證新鮮，不添加任何調味料
3. 食品應煮熟無菌，不預留過多的食材浸泡時間
六、幼兒階段
1. 幼兒期是寶寶生長發育的重要時期，家長應多陪伴寶寶
2. 寶寶爬行、行走時需要家長照顧，防止寶寶受傷
3. 幼兒應盡量少看電視，父母應陪伴閱讀
七、兒童安全
1. 兒童應戴安全帽騎自行車
2. 禁止在家中玩具、玩具配件和其他小零件
3. 禁止兒童單獨使用刀具
八、兒童營養
1. 禁止兒童在餐前吃甜食
2. 學齡前兒童每天最多只能喝一杯牛奶
3. 科學營養搭配，保證兒童健康成長
九、兒童心理
1. 父母應與孩子建立心理溝通，有問題隨時交流
2. 不應將自己的期望過高地加給孩子
3. 教育孩子要尊重他人，養成好的交往習慣
十、兒童身體鍛煉
1. 兒童身體鍛煉應逐漸增加、循序漸進
2. 參加體育活動時必須注意安全，如穿好防護裝備
3. 父母應和孩子一起做運動，培養良好的運動習慣
以上是100條育兒小妙招，希望家長們能多加注意，給孩子一個健康、快樂的成長環境。
