鼻塞是指鼻腔阻塞、氣流呼出呼入受限引起的不適癥狀。對大人而言，鼻塞只是小病癥，但對于嬰幼兒而言，鼻塞是一種常見的情況，因為他們的鼻腔較窄，鼻毛與鼻涕中的分泌物無法很好地自我清除，一旦鼻塞，便容易影響寶寶的呼吸、睡眠質量、食欲等問題。那么，兩個月大的寶寶鼻塞怎么處理呢？

一、鼻塞可能的原因

1. 新生兒鼻腔過小。新生兒的鼻腔較窄小，易因為別的情況引發鼻塞。

2. 感冒。感冒是引起鼻塞最常見的原因之一。

3. 過敏性鼻炎。過敏性鼻炎是一種常見的過敏反應，主要表現為鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢等。

二、改善寶寶鼻塞的方法

1. 可以利用氣霧劑、鼻滴清理鼻腔。寶寶的鼻腔比較嬌嫩，選用的藥物必須精確，鼻滴多選生理鹽水或者氯化鈉緩釋劑，同時藥量也不能過大。

2. 空氣濕度的調整。鼻塞的寶寶在睡覺時，可以在寶寶的房間搭配一個空氣加濕器，如果寶寶在其他地方活動，可以敷濕毛巾在寶寶的肚子上，也可以把寶寶抱在手里，讓手肘下多搭一個毛巾，吸入的空氣會慢慢地變柔順，減輕了刺激。

3. 清鼻涕。鼻塞的寶寶往往因為不舒服而咳嗽。溫開水配所患寶寶的舒鼻清，用吸球或棉簽上取適量，輕輕擤鼻涕即可。

4. 可以讓寶寶正確地體位。有時碰到寶寶鼻塞的時候，我們可以讓寶寶趴著，然后由父母輕輕拍打著寶寶的背部。

5. 飲食搭配。寶寶的飲食搭配也很重要，可以適當多喝點熱湯水，可以加速體內循環，促進鼻涕流通。

三、鼻塞的預防

1. 飲食調理。增強寶寶的抵抗力是預防感冒和鼻塞發生的基礎。平時應該適當增加寶寶的營養，多吃含蛋白、維生素A、C等食品。

2. 建立良好的空氣環境。保持室內空氣的清新、流通，禁煙?？梢宰尯⒆咏洺Ｔ谑彝饪諝廨^好的場所活動。

3. 適當鍛煉身體。適當的鍛煉身體有助于增強抵抗力，加強呼吸系統的健康，降低染病和鼻塞的發生率。

總之，寶寶鼻塞是家長十分關注的問題，我們應該遵循醫囑，采用科學的方法預防和處理鼻塞問題，為寶寶的健康成長打下堅實的基礎。