寶寶發燒可能是正常的反應，但也有可能是身體生病的表現。了解如何正確處理寶寶發燒可以幫助孩子更快地恢復健康。以下是一些應對指南。

一、判斷體溫正常范圍

正常的人體溫度在36.5℃到37.5℃之間，如果溫度超過37.5℃，就算是發燒了。對于一歲寶寶來說，體溫超過38℃就算發燒。如果寶寶體溫過高，要采取措施及時處理。

二、給寶寶多喝水

寶寶發燒后，會導致身體脫水，因此需要給寶寶補充水分。如果寶寶還在吃奶，可以繼續讓寶寶喝奶，如果寶寶已經斷奶了，可以讓寶寶喝些適宜的果汁或清水。

三、臥床休息

如果寶寶發燒，身體會變得虛弱，建議給寶寶安排充足的休息時間。要確保寶寶足夠的睡眠時間，可以把寶寶放在一個安靜和舒適的環境里，避免和其他人接觸，以免傳染。

四、給寶寶退燒藥

一歲的寶寶可以服用一定劑量的退燒藥，但必須在醫生指導下使用。對于不知道合適劑量的父母，應該先嘗試讓寶寶降溫的自然方法。

五、擦身降溫

寶寶發燒后體溫較高，父母可以使用擦身法來幫助寶寶退燒。使用溫水浸泡海綿，擰干后輕輕擦身，可以有效降低寶寶體溫。

六、脫去多余衣物

寶寶發燒時，要避免著太多的衣服。適當減輕寶寶的穿著，可以幫助降低體溫。脫去多余的衣物也有助于寶寶散熱，讓寶寶更加舒適。

七、觀察寶寶狀態

在寶寶發燒期間，父母需要密切觀察寶寶的狀態。例如寶寶是否食欲不振，是否有嘔吐、腹瀉等癥狀。如果寶寶出現嚴重的身體不適，或者發燒時間超過24小時，需要及時就醫。

總之，一歲寶寶發燒不是什么大問題，但需要家長及時處理，幫助寶寶降溫、補充水分和休息，直到寶寶健康的康復。