胎盤低又稱為胎盤低置，一般可能會增加流產(chǎn)、早產(chǎn)、出血的風險，如檢查發(fā)現(xiàn)胎盤位置較低，可以通過正確的躺法姿勢保胎，例如左側(cè)臥和仰臥，對于平躺和半躺來說都是可以的，均不會影響胎兒正常的生長發(fā)育。

胎盤低置不要亂躺

胎盤低正確的躺法圖片

胎盤低置是指胎兒的胎盤位置離宮頸非常近，有前置胎盤的風險，如果這個時候孕婦躺資不夠正確的話，是會導(dǎo)致情況更加嚴重的，當然也可以通過正確的臥姿是可以糾正胎盤的位置，一般是左側(cè)臥和仰臥。

胎盤低正確躺資是左側(cè)臥

對于胎盤位置偏低的部分群體，正確的躺法主要有兩種個，具體情況如下：

躺法一	左側(cè)臥： 有的子宮內(nèi)膜增厚是因為卵巢周期里會產(chǎn)生卵子、分泌雌激素而出現(xiàn)子宮內(nèi)膜的血運輸加快而導(dǎo)致的。而子宮內(nèi)膜在增生期變厚就很大機率會使精子與卵子結(jié)合失敗.從而導(dǎo)致女性不孕。

躺法二	仰臥： 如果孕婦出現(xiàn)胎盤低置的問題，建議采取仰臥睡姿，由于孕婦胎盤低置非常容易導(dǎo)致女性腹中的胎兒因為受到外界的壓迫，很容易造成自身腹中的嬰兒出現(xiàn)發(fā)育畸形。利用仰臥睡姿的方法可以減輕外界對胎兒的影響，從而避免這一問題的發(fā)生，這樣對于胎兒的生長發(fā)育也是有好處的，能夠有效地減輕很多低體重兒的出生和降低圍產(chǎn)兒死亡率。

如果孕媽媽發(fā)現(xiàn)胎盤低的情況，左側(cè)臥和仰臥可以改善前置胎盤的情況，降低流產(chǎn)、早產(chǎn)、出血等不良妊娠結(jié)局的風險，但臨床上沒有躺資并沒有能夠恢復(fù)胎盤低置的作用，所以這些躺法并不能糾正胎盤低置。

胎盤低躺床上是平躺還是靠躺

一般胎盤低置孕婦的躺姿，建議為平躺，因為胎盤位置低，最好還是不要半躺、半坐，采用平躺的左側(cè)身躺即可，這樣對胎兒的供血好，不過也有人說建議半躺，說是全躺時胎兒直接壓迫下腔靜脈，有時會造成母親的血流減少，造成胎盤血供減少，可能會誘發(fā)宮縮。

胎盤低可以側(cè)躺

實際上無論是平躺臥位還是半臥位，都是可以的，若是邊緣性的前置胎盤，適當?shù)呐P床休息就可以，沒有必要一直臥床。若是部分性的或者是完全性的前置胎盤，那需要絕對的臥床休息。

互助問答

網(wǎng)友提問

胎盤低屁股下面墊枕頭抬高有用嗎？

隨診顧問

胎盤低時躺下來把屁股墊高沒有什么作用的，胎盤覆蓋于宮頸口，是屬于前置胎盤，有前置胎盤時容易發(fā)生陰道出血等情況的，要注意休息保胎，如果有陰道出血等情況就需要上醫(yī)院就診檢查一下看看，前置胎盤對將來陰道產(chǎn)也會有影響的。

網(wǎng)友提問

胎盤低置躺著的時候可以把腳墊高嗎？

隨診顧問

前置胎盤睡覺把腳墊高一般來說可能會有一定的幫助，就會使胎盤位置上升是有一定可能的，因為那樣是有可能因為重力使胎盤位置上升，建議有胎盤低置一定要臥床休息，避免不必要的活動。如果有出血，及時到正規(guī)醫(yī)院保胎。

以上就是關(guān)于胎盤低正確的躺法，其實胎盤位置低，只要是正常的睡姿就可以，并沒有過于嚴格的要求，另外，平時在家注意休息，不要做劇烈的重活，如果想伸懶腰或者打噴嚏，盡量控制，不要用力過猛，做好產(chǎn)檢，注意休息和營養(yǎng)攝入。

多種孕期不適癥狀緩解攻略

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對于孕婦來說，孕期整整需要懷胎十月，不可以避免出現(xiàn)一些不適的情況，這個時候可以通過以上的這些還價方法來緩解，但是需要注意的是，孕期如果出現(xiàn)了比較明顯的不舒適或者難受的時候最好去醫(yī)院明確病因，避免一拖著，有可能會危害到胎兒的健康。