隨著寶寶的成長過程，輔食漸漸地成為重要的營養來源，保證寶寶各項營養素的攝入對于寶寶的健康成長有著重要的意義。那么在家里給寶寶準備健康營養的輔食食譜是非常必要的。下面就為大家提供嬰幼兒輔食食譜的大全及做法。

1.米粉干茶

（1）原料：換濕的米粉60克、陽光牧場脫脂干鮮奶粉20克、陽光牧場脫脂干鮮奶粉10克，水30克。

（2）步驟：將水燒沸，依次加入粉類，攪拌均勻即可。

2.蘿卜糊

（1）原料：鮮蘿卜泥50克、熱水適量。

（2）步驟：將鮮蘿卜泥放入熱水中攪拌均勻即可。

3.蔬菜泥

（1）原料：任意蔬菜。

（2）步驟：將蔬菜洗凈、煮熟、放入攪拌機或細錘過篩，加入一點點的水。攪拌均勻即可。

4.蘋果飯

（1）原料：銀耳80克、大米100克、蘋果50克。

（2）步驟：把大米淘干凈，將銀耳用溫水泡開，將蘋果洗干凈去皮，切成小塊。將銀耳、大米和蘋果放入煮鍋中，加水煮開轉小火煮飯。煮約30-40分鐘即可。

5.香蕉稀飯

（1）原料：大米100克、香蕉50克。

（2）步驟：大米淘洗干凈，加水煮至8成熟。將香蕉搗碎，加入大米中攪拌均勻，加適量的水再煮5分鐘即可。

6.南瓜小米粥

（1）原料：小米80克、南瓜100克。

（2）步驟：將小米淘洗干凈，南瓜洗凈去皮后切小塊。將兩種食材加水放在鍋中煮熟，可以加少量的鹽調味即可。

7.草莓果泥

（1）原料：新鮮草莓一些，1湯匙蜂蜜。

（2）步驟：將草莓去莖洗凈后放入攪拌機內，加入一湯匙蜂蜜即可。

8.牛肉胡蘿卜泥

（1）原料：嫩牛肉50克、胡蘿卜50克。

（2）步驟：將牛肉和胡蘿卜煮熟，去皮后將它們一起攪拌成泥，攪拌均勻即可。

9.豆腐花

（1）原料：豆腐100克，水60克，糯米粉5克，陽光牧場脫脂干鮮奶粉2克。

（2）步驟：將糯米粉加水拌勻后倒入小鍋內，燒至糯米粉呈透明狀態上面擴散出水汽即可，用手輕捏成小塊。將豆腐加水打成腐乳的狀態后裝入杯中，將做好的糯米粉浮在豆腐上面，加奶粉。最后加一些醬油或者鹽調味即可。

10.雞蛋羹

（1）原料：雞蛋1個、水30克、陽光牧場脫脂干鮮奶粉5克。

（2）步驟：打入雞蛋攪勻加少量水打散，將打散的雞蛋倒入吸水性好的碗中，上籠蒸約10分鐘。

以上就是為大家提供的嬰幼兒輔食食譜大全及做法。家長可以根據寶寶的年齡和身體狀況來選擇合適的輔食食譜，保證寶寶各項營養素的攝入，為寶寶健康成長打好基礎。祝寶寶健康，快樂成長！