導致女性不孕癥的5大惡習

不孕！這個問題是讓很多家庭破裂的因素，也是很多新婚女性比較恐懼的，目前我國患上不孕不育癥幾率在不斷的加大中，對眾多家庭的危害也是比較大的，那么現在我們就來看看導致女性不孕癥的5大惡習！

經期同房

經期懷孕十分不可取，無論從生理健康的角度講還是從受孕可能性來看。月經期子宮內膜脫落形成創面，而且子宮口也呈微張狀態，此時過性生活很容易引起細菌感染。再者由于經血的排出，陰道內的酸性環境被沖淡，陰道的自潔能力減弱，此時性交，男性生殖器會把細菌帶入，感染子宮內膜導致盆腔炎癥，不但會給女方帶來痛苦，嚴重者將造成不孕或宮外孕。應該注意的是，經期即使使用避孕套，雖然能夠阻止精子進入陰道，但不能防止把細菌帶入陰道。

多次人流

數據表明，育齡婦女因多次做人流手術導致的盆腔炎、宮外孕、習慣性流產現象也隨之呈上升趨勢，明顯影響女性健康。

人工流產對女性造成的傷害眾所周知，而且人流次數越多，危害會更大。這是因為，反復鉗刮子宮內膜，使子宮壁變薄，內膜越來越少，不但會引起月經紊亂、月經過少甚至閉經，還會造成生殖道感染、宮腔感染、盆腔炎、子宮內膜異位癥，甚至輸卵管阻塞。更可怕的是，反復流產會使女性未來生育的可能性變小，不但容易使女性難以懷孕，即使懷上了也容易流掉。很多高齡產婦錯過了佳生育時機，真是追悔莫及。看似簡單的藥物流產也有并發癥，不僅有發生過敏反應的危險，藥物不全還會導致流產后大出血，或者藥流后陰道出血時間過長引發感染，甚至導致日后不孕。

長期吸煙

在很多城市里，女性也成為香煙忠實的“粉絲”，然而，香煙除了能誘發癌癥，更對女性的生育甚至胎兒有著重要的影響。

有人曾給動物做過這樣的實驗：給大白鼠投喂尼古丁，發現雌鼠在輸送卵子、形成胚泡和受孕的著床方面都有延遲現象。并且著床的部位也變得狹小，多集中在輸卵管開口部周圍著床。在臨床實驗中，亦可見到輸卵管的纖毛運動和功能在尼古丁的影響下會產生一些障礙。同時，吸煙亦可引起免疫功能低下。一旦免疫功能低下，則輸卵管和其他盆腔器官便容易遭受感染，后便可形成不孕或宮外孕。此外，孕早期吸煙的女性還很容易發生流產事件。

壓力過大

都市快節奏的生活，令很多人的心理壓力逐漸“膨脹”得不到釋放，這種壓力隨著年齡的增長也在不斷放大，沉重的精神壓力使一些婚后女人無法正常孕育孩子，遠離了兒女繞膝的天倫“美景”。

長期不良的心理狀態，包括長時期性生活得不到滿足，無論男女均可造成盆腔血管持續擴張和淤血，女性甚至還可導致盆腔淤血癥，不利于受孕。心理學研究表明，精神性不孕婦女在個性特征上，多半是依賴性大、情緒容易波動、焦慮抑郁；有些婦女是因老人或丈夫盼孩子心切，而自己對懷孕和分娩有恐懼心理，這些心理矛盾都可產生緊張情緒和思想負擔，并可通過神經內分泌的改變影響卵巢的功能，以致不孕。

過度減肥

現代女性以瘦為美，但蜂腰細腿的代價卻是有可能與生寶寶絕緣。這樣說也許危言聳聽，醫學家的研究卻使我們吃驚。

女性每月都會有一次月經，而每次月經都需要消耗一定的脂肪量。只有維持正常的月經周期，女性才可能具備生殖能力。現代女性惟恐脂肪太多，影響健美身材，因此少吃少飲，以少脂身材為終目標。成年女性的脂肪過度減少會造成排卵停止或癥狀明顯的閉經。脂肪含量還可以影響雌性激素水平，關系到這些雌性激素是否呈現出活力。身體過瘦時，體內的“性激素失效球蛋白”的含量就愈高，而這種蛋白能令雌性激素失效，從而導致女性失去懷孕能力。準備要寶寶的女性，切忌為了身材苗條而失去做媽媽的機會。

上面的就是為大家介紹的女性患上不孕癥的癥狀表現，上面的5個惡習，女性朋友們一定要小心，在生活中為了自己的身體健康一定做好保護，希望上述介紹對大家有所幫助！

治療女性不孕的食療處方

·米酒炒海蝦：鮮海蝦400克，米酒250克，菜油、蔥花、姜末適量。

把海蝦洗凈去殼，放入米酒，浸泡10分鐘。將菜油放入熱鍋內燒沸，再入蔥花爆鍋，加入蝦、鹽、姜連續翻炒至熟即成。每日1次，每次50～100克，適用于腎陽不足，形寒肢冷，性欲冷漠者。

·壯陽狗肉湯：狗肉2000克，兔絲子30克，附片15克，鹽5克，味精，蔥白、姜、紹酒適量。

將狗肉洗凈，整塊下鍋，用沸水煮透，撈入涼水內，洗凈血水，晾干水份，切成長方條。姜、蔥洗凈，姜切片，蔥切段。將鍋置火上，放入狗肉、姜片、熱炒，烹入紹酒炮鍋，然后一起倒入大鍋內，同時兔絲子、附片用紗布包好，放入鍋內，加清湯、鹽、味精、蔥白，置武火上燒沸，打去浮沫，蓋好蓋子，用文火燉2小時，待狗肉燉至熟爛，挑出姜、蔥白，調好味，裝10份即成。每日1次，每次1份，晨起空腹食用，冬令尤宜多吃，適用于不孕證屬腎陽虛者。

·紅杞活血：枸杞子15克，活鯽魚3條，芫荽、蔥、香油、紹酒、胡椒粉、姜未、鹽、味精適量，豬油50克，醋75克，奶湯250毫升，清湯750毫升。

治療女性不孕的食療處方還包括將活鯽魚整理干凈，去內臟，用沸水略燙一下，用涼水洗凈，在魚身的一面每隔1.5厘米寬切直刀。芫荽洗凈切節，蔥切細絲和花，將豬油放勺里，置武火上燒沸，依次放入胡椒粉，蔥花，姜末，隨后放入清湯、奶湯、姜汁、紹酒、味精、鹽，同時將魚肉放入沸水鍋燙4分鐘，取出放入盛湯的鍋里，枸杞用清水洗凈下鍋，置武火燒沸后，改文火燉20分鐘，加入蔥絲、芫荽段、醋、香油即成。本品可供佐餐，每日1次，宜常吃。適用于不孕證屬腎陰虛者。

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