兒童時期是容易生病的時期，其中咳嗽是較為常見的癥狀之一。藥物治療是必要的，但飲食也可以起到一定的輔助作用。下面就讓我們來看看小兒咳嗽的飲食護理方法。

一、清淡為主

小兒咳嗽期間應該以清淡為主，同時忌食冷飲和辛辣刺激性食物。清淡的飲食有助于減輕腸胃負擔，保障身體健康。

二、多吃蔬菜水果

蔬菜水果是富含維生素、纖維素的食品，有助于增強體質，提高免疫力。在小兒咳嗽期間，應多吃些富含維生素C的水果，如柑橘、獼猴桃和草莓等。蔬菜方面，一些清熱解毒的蔬菜，如苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜等，都是不錯的選擇。

三、適量飲水

在小兒咳嗽期間，應該適量飲水，多喝熱水可以起到潤喉的作用。但是也需要注意，過多的飲水會增加腎臟的負擔，容易引起水腫，因此需控制飲水量。

四、吃些蜂蜜

蜂蜜具有生津止渴、潤肺止咳等功效。在小兒咳嗽期間，可以適量食用蜂蜜。具體的方法是在溫水中加入蜂蜜，攪拌均勻后飲用。

五、多吃糯米飯

糯米飯含有豐富的碳水化合物和粘性蛋白質，可以調節胃腸功能，減輕腸胃負擔。在小兒咳嗽期間，適量食用糯米飯可以起到補益氣血，增強體質的作用。

六、不要吃辛辣刺激性食物

辛辣刺激性食物具有很強的刺激性，容易刺激咳嗽反射神經，加重咳嗽癥狀。在小兒咳嗽期間，應避免食用辛辣刺激性食物，如花椒、辣椒、姜、蔥、蒜等。

以上就是小兒咳嗽的飲食護理方法。希望家長能重視小兒的飲食護理，科學合理地安排小兒的飲食，從而達到更好的治療效果。