媽媽們在護理孩子的過程當中，常常會發現寶寶的手指上長出了倒刺，有人說孩子身體當中缺乏鋅的時候，就容易導致寶寶手指出現倒刺，那么手長倒刺是不是缺鋅導致的，缺鋅的典型表現有哪些，我們一起來了解一下。

兒童缺鋅的10個表現

鋅是人體必需的微量元素之一，在人體生長發育等生理過程中起著重要的作用，作為多種酶的組成成分參與體內各種代謝活動，兒童缺鋅的表現有很多，主要包括以下幾個方面：

1、味覺敏感度下降，發生食欲減退、厭食、異食癖、不喜進食、飯量少、消化不良、挑食、偏食明顯等表現。

2、亂吃奇怪的東西，比如吃頭發、紙屑、泥土、沙石等。

3、會出現生長發育停滯，孩子一歲內是身高增長的第一高峰期，家長可以根據孩子的身高狀況判斷是否缺鋅。

4、多動好動、反應慢、注意力不集中、學習能力差。

5、表現為認知能力不良，精神萎靡，精神發育遲緩等，甚至出現智力發育障礙。

6、青春期性發育延遲，男童睪丸與陰莖過小，女童乳房發育及月經來潮較晚。

7、免疫力低下，易受病原菌感染，如呼吸道感染、消化道感染及泌尿系感染等，常見于感冒、腹瀉、肺炎等，經常反復，不易好。

8、視力下降，容易導致夜視困難，近視，遠視，散光。

9、鋅缺乏可致組織再生障礙，組織中膠原減少，肉芽生長緩慢，傷口不易愈合。

10、口腔潰瘍容易反復發作。

鋅是人體中100多種酶的組成部分，如兒童缺鋅建議積極進行飲食改善，鼓勵多進食富含鋅的動物性食物如魚、瘦肉、禽蛋、牡蠣等，如癥狀嚴重，需在醫生指導下補充鋅劑，如葡萄糖酸鋅。

寶寶手指長倒刺是不是缺鋅

小兒手上長倒刺的原因較多，并非一定是缺鋅導致，不可以此判斷患兒缺鋅，需要結合臨床癥狀及相關檢查進行相應的分析。

1、微量元素的缺乏是長倒刺的原因之一，此時可適量給予患兒補充維生素C，同時生活中也要注意孩子微量元素的攝入。

2、患兒手上長倒刺還可能為手部過于粗糙而形成的死皮，建議給患兒的手部進行皮膚護理。

3、若患兒手上出現倒刺，同時伴有食欲不振或者皮膚發黃，考慮為缺鋅導致，需要給予患兒進行補鋅。

總之，寶寶手指長倒刺，有可能是缺鋅所導致的，也有可能是其他原因所導致的，建議家長及時的關注小兒的身體情況，出現手上長倒刺后不可自行判斷，可于小兒皮膚科就診，通過專業醫生的診斷后進行相應的治療。