孕期每天吃玉米長胎的效果還是非常不錯的，玉米可以提供胎兒所需的營養物質，有助于胎兒的生長發育，玉米中含有豐富的膳食纖維和維生素B族等營養物質，這些物質有助于促進胎兒的神經和身體發育，玉米中的碳水化合物和蛋白質等成分，是不會長胖的，同時也可以提供孕婦所需的能量和營養素，維持孕婦的身體健康。
孕期每天吃玉米效果
孕期每天吃玉米有助于促進胃腸道蠕動，緩解便秘，玉米中含有豐富的維生素B1和維生素B2，有助于維持孕婦的神經系統健康，改善孕期常見的失眠、煩躁等癥狀，除此之外還有以下這幾種效果：
1、促進消化
玉米的粗纖維比較豐富，適當的吃一些能夠在一定程度上促進胃腸道蠕動能力，也就有助于消化。消化能力增強，能夠避免孕期引起的惡心嘔吐等癥狀。
2、緩解便秘
玉米有著清腸道的作用，而且膳食纖維比較豐富。孕婦適當的吃一些有助于緩解便秘的情況。也就能夠避免便秘導致孕婦身體不適。
3、補充營養
玉米中含有豐富的微量元素、黃體素和多重維生素，所以吃玉米對孕婦有著補充營養的好處。營養供給充足，也就能夠使胎兒獲取更加充足的營養。
4、促進胎兒生長發育
玉米中的營養物質豐富，孕婦在攝入之后，一些營養物質會通過胎盤傳輸到胎兒的身體中，也就能夠促進胎兒生長發育。
吃玉米對孕婦有促進消化、緩解便秘、補充營養的好處，另外孕婦適量吃玉米，對于胎兒的生長發育也有一定的幫助作用，但是在平時不建議多吃玉米，可能會引起身體不適，建議孕婦飲食要營養均衡，從而幫助胎兒健康發育。
懷孕吃玉米會不會長胖
懷孕吃玉米通常是不會長胖的，玉米的熱量比較低，在進食以后不會引起身體肥胖的癥狀發生，玉米當中含有比較豐富的蛋白質，維生素以及各種微量元素，同時還有大量的膳食纖維，這些營養成分對于身體是有很多幫助的，懷孕期間的女性適當的喝一些可以有助于胎兒健康增長。
在懷孕期間適當的吃一些玉米，也能維持身體的外形，里面有大量的膳食纖維，可以加快腸道蠕動，減少熱量和脂肪堆積體內，防止孕期身體過于肥胖，同時也有利于胎兒的智力功能開發，還可以防止孕期便秘的情況出現，也能預防改善懷孕便秘等癥狀。
在懷孕期間玉米需要適量的吃一些，如果大量的進食會引起消化不良，之后表現出腹脹或者腹痛等癥狀發生，也不利于母體的身體健康，還會影響胎兒生長發育，在懷孕期間需要合理飲食，定期到醫院做產檢檢查。
孕婦吃玉米會不會長胎兒
玉米是比較常見的粗糧食物，孕婦適當攝入玉米對孕婦本身以及寶寶的發育都比較好，因為玉米當中所富含的膳食纖維較豐富，食用后可以補充體內所需要的膳食纖維素，還能預防孕期出現便秘癥狀。其次，玉米當中含有較豐富的維生素B族，經常攝入玉米也能滿足胎兒的生長發育需求。
盡管玉米中的谷胱甘肽可以與其中所含的硒、維他命e、玉米黃質等多種營養元素一起抗衰老、抗氧化、提高免疫力，但均衡飲食、全面營養對胎兒的長胎效作用仍不能被玉米所替代，孕期晚期媽媽可以適當食用一些玉米，但同時要多吃一些豆制品、魚肉、禽蛋、蘋果、桔子、香蕉等水果。
