葉酸是一種水溶性B族維生素，也被稱為維生素B9。它在人體內參與DNA的合成、維持正常的血紅蛋白水平和細胞的正常生長。對于孕婦而言，葉酸的重要性更是不可忽視的，因為它能有效預防胎兒神經管缺陷的發生。

神經管缺陷是一種胎兒生殖系統發育異常引起的畸形，其中最常見的是腦脊髓管閉合不全，也就是所謂的腦脊髓管畸形。這種畸形的發生率很高，每1000個新生兒就有1到2個，而其中大部分都是由于孕婦期葉酸缺乏所引起的。

因為葉酸的缺乏會導致胎兒神經管發育不完善，出現畸形，所以國內外很多國家都將葉酸列為孕期必須要補充的營養素之一。有研究表明，孕期補充葉酸能有效降低胎兒神經管畸形的發生率，同時還會對孕婦自身的健康有很多好處。

葉酸片的正確服用方法

葉酸片屬于非處方藥品，沒有副作用，因此孕婦可以自由購買和服用。但是，正確的服用方法卻十分重要，下面是一些關于葉酸片的正確使用方法：

1. 孕前、孕期、哺乳期都需要補充葉酸，建議從懷孕開始就開始補充，每天服用400微克到600微克葉酸片。

2. 葉酸片可以在任何時間服用，但是最好在早上或者正餐后服用，因為空腹服用可能會引起惡心、嘔吐等不適癥狀。

3. 葉酸片可以咀嚼或者吞服，但是盡量不要與鈣片、鐵片等藥物一起使用，以免相互影響。

4. 葉酸片一般不會引起不良反應，但是個別人可能會有皮疹、過敏等不適癥狀，如果出現了不良反應需要及時就醫。

總之，葉酸片的作用對于孕婦來說是非常重要的。它能有效預防胎兒神經管缺陷的發生，同時還會對孕婦自身的健康有很多好處。不過，正確的使用方法同樣也很重要，孕婦們在服用葉酸片的時候一定要注意。