醫(yī)學(xué)上，我們把大于35歲的女性懷孕稱為高齡孕婦。稱為高齡，不是醫(yī)生歧視大齡女性。因?yàn)檫^(guò)了35歲，女性生育力已下降，不易懷孕；而且懷孕后還有許多潛在風(fēng)險(xiǎn)。正所謂：懷孕難，流產(chǎn)易，風(fēng)險(xiǎn)多多！花有重開(kāi)日，人無(wú)再少年。隨著年齡增長(zhǎng)，高齡孕婦由于卵巢儲(chǔ)備功能明顯降低，首先不易懷孕；其次，如果懷了孕，胚胎畸形率、流產(chǎn)率明顯升高。那么在生活中，高齡孕媽?xiě)?yīng)該如何減少危險(xiǎn)性呢？
高齡孕媽如何健康度過(guò)孕期
1、定期的產(chǎn)前檢查之外，繼續(xù)補(bǔ)充葉酸0.4~0.8mg/天至孕3個(gè)月，有條件者可繼續(xù)服用含葉酸的復(fù)合維生素。
2、健康的生活方式必不可少！每日生活起居要有規(guī)律、避免過(guò)勞、保證睡眠時(shí)間、每日要有適宜的活動(dòng)。保持室內(nèi)空氣清新。
3、向不健康的生活方式說(shuō)NO！如吸煙、飲酒、藥物濫用等。避免接觸有毒害物質(zhì)如反射線、高溫、鉛、汞、苯、砷、農(nóng)藥等，避免密切接觸寵物。避免高強(qiáng)度工作、高噪聲環(huán)境和家庭暴力。
4、保持心理健康，解除精神壓力，預(yù)防孕期及產(chǎn)后心理問(wèn)題的發(fā)生。發(fā)覺(jué)自己心情持續(xù)不爽，建議您及時(shí)就醫(yī)咨詢。
5、注意預(yù)防疾病，慎用藥物，避免使用可能影響胎兒正常發(fā)育的藥物。不論去哪個(gè)科室看病都要告知醫(yī)生，本人已經(jīng)妊娠，以供醫(yī)生診治參考。
6、注意營(yíng)養(yǎng)，不偏食挑食，按照孕期營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)實(shí)施。保持一定的熱量、蛋白質(zhì)攝入，多吃蔬菜水果，少甜食。整個(gè)妊娠早期，胎兒體重僅10g，不要大吃大喝，應(yīng)注意控制體重。
7、孕期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的原則是適量，如果孕前有較強(qiáng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練者，運(yùn)動(dòng)要減少減輕，沒(méi)有者適當(dāng)增加。運(yùn)動(dòng)時(shí)不要空腹，運(yùn)動(dòng)中多飲水。
8、孕期還能旅行嗎？孕媽媽長(zhǎng)時(shí)間做飛機(jī)，會(huì)顯著增加靜脈血栓的風(fēng)險(xiǎn)。在機(jī)艙內(nèi)適當(dāng)活動(dòng)，做提高小腿肌張力的活動(dòng)，避免大量飲水。
9、孕期疫苗打還是不打？妊娠并不是預(yù)防接種的禁忌，一般死疫苗或滅活疫苗、類毒素、多糖類疫苗如口服脊髓灰質(zhì)炎疫苗可以在孕期接種，但是活疫苗接種是妊娠期禁忌。
10、高齡不是剖宮產(chǎn)的絕對(duì)指征，決定能否順產(chǎn)的幾大要素如下：強(qiáng)大的產(chǎn)力，寬敞的產(chǎn)道，不過(guò)于巨大的胎兒，胎兒先露和骨盆的位置關(guān)系。這些條件都具備，高齡孕婦一樣順產(chǎn)。可以在孕期進(jìn)行會(huì)陰按摩以減少嚴(yán)重撕裂和側(cè)切風(fēng)險(xiǎn)。
11、頭胎剖宮產(chǎn)的女性，考慮前次手術(shù)在子宮上造成的疤痕，還有養(yǎng)育第二個(gè)孩子可能付出的體力和精力，建議手術(shù)后兩年再考慮懷孕。
12、對(duì)于高齡的孕婦，為排除懷唐氏綜合征孩子的幾率，目前可以在早孕期的時(shí)候進(jìn)行抽血進(jìn)行篩查，在早孕11周的時(shí)候，也可以進(jìn)行胎兒超聲的檢查來(lái)篩查，最新的一項(xiàng)胎兒無(wú)創(chuàng)DNA的技術(shù)，雖然不能替代羊水穿刺培養(yǎng)，但是已經(jīng)在很大程度是可以幫助醫(yī)生來(lái)判斷是否存在著胎兒染色體異常。
綜上便是本文的簡(jiǎn)單介紹，希望對(duì)大家有所幫助，高齡孕媽為了自身以及胎兒的安全，在生活中一定要小心，不然難免會(huì)發(fā)生什么意外。
每個(gè)媽媽都希望自己擁有一個(gè)健康聰明的寶寶，這也是每個(gè)家庭的愿望，但是也有一些家庭不是很幸運(yùn)，導(dǎo)致了胎兒畸形。事出必有因，那么導(dǎo)致胎兒畸形的因素有哪些呢，我們一起來(lái)看看吧！
導(dǎo)致胎兒畸形的因素
據(jù)悉，我國(guó)每年有100萬(wàn)-120萬(wàn)新增的出生缺陷病例，其中以先天性心臟病、多指、總唇裂、神經(jīng)管缺陷、先天性腦積水最為常見(jiàn)。那么導(dǎo)致胎兒畸形的因素有哪些呢？
1、遺傳因素
遺傳因素也稱作先天性因素，主要由父母的遺傳基因?qū)е碌摹Ｓ械倪z傳病在出生時(shí)就表現(xiàn)出來(lái)，也有的在出生數(shù)日、數(shù)月甚至數(shù)年才逐漸表現(xiàn)出來(lái)，近親結(jié)婚會(huì)使遺傳病的發(fā)病率顯著增加。
防范措施：準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽一定要重視孕前、孕期檢查，了解雙方家族遺傳史，以便提前做準(zhǔn)備和采取措施。
2、濫用藥物
藥物對(duì)胎兒的致畸作用最敏感時(shí)期是懷孕3個(gè)月之內(nèi)，在此期間，如果細(xì)胞受到藥物干擾，就會(huì)造成胎兒器官畸形，一些藥物如：阿司匹林可致骨骼畸形，鏈霉素可致先天性耳聾等。
防范措施：妊娠期吃藥的話，準(zhǔn)媽媽一定要詢問(wèn)醫(yī)生的意見(jiàn)。
3、營(yíng)養(yǎng)缺乏
研究表明，缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)素可以導(dǎo)致胎兒畸形，α-亞麻酸缺乏影響大腦發(fā)育，葉酸缺乏導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管畸形，碘缺乏導(dǎo)致先天性克汀病，鐵缺乏易導(dǎo)致新生兒智力發(fā)育低下等。
防范措施：日常膳食+營(yíng)養(yǎng)包是妊娠期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的最佳方案之一。
4、負(fù)面情緒
準(zhǔn)媽媽情緒長(zhǎng)期低落會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，尤其是孕早期孕婦情緒的過(guò)度不安，可致胚胎發(fā)育不良，導(dǎo)致流產(chǎn)，并可引起胎兒唇裂及腭裂等畸形。
防范措施：建議準(zhǔn)媽媽可參加一些孕媽圈活動(dòng)，丈夫應(yīng)給妻子營(yíng)造良好的家庭氛圍。
5、雙方年齡
夫婦雙方年齡增加，尤其高齡夫婦，其精子、卵子的質(zhì)量下降，染色體容易發(fā)生突變，胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)增加。
防范措施：體重、血壓控制好，做好孕期檢查，女性應(yīng)至少提前三個(gè)月將體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)環(huán)境調(diào)整到最佳。
綜上便是本文的簡(jiǎn)單介紹，小編相信那么愛(ài)孩子的準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們，請(qǐng)一定要針對(duì)自身全面了解影響孕產(chǎn)的因素，保持健康的生活習(xí)慣，注重孕前身體的調(diào)理，營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充等，讓寶寶健康快樂(lè)長(zhǎng)大。
說(shuō)著牙周炎，有的孕媽其實(shí)并不太在意，因?yàn)橛X(jué)得牙周炎對(duì)孩子并無(wú)什么影響，因此也沒(méi)有去看醫(yī)生。其實(shí)，對(duì)于孕期的女性來(lái)說(shuō)，一點(diǎn)點(diǎn)的小問(wèn)題也要小心，所以牙周炎孕媽們也要警惕，因它會(huì)對(duì)孩子不利的。
牙周炎會(huì)自愈嗎
懷孕本身并不會(huì)引起牙齦炎及牙周炎。但懷孕期間，黃體酮水平上升很快，使得牙齦中血管增生，血管的通透性增強(qiáng)，牙周組織對(duì)口腔中的刺激變得更為敏感，在孕前未構(gòu)成威脅的輕微刺激也會(huì)引起準(zhǔn)媽媽的不適，容易誘發(fā)牙齦炎，即妊娠期牙齦炎，通常懷孕前3個(gè)月或后兩個(gè)月會(huì)加劇。
牙齦炎不能自愈，因此，孕前及早去除牙菌斑、牙結(jié)石等局部刺激因素非常必要；口腔衛(wèi)生的保持和維護(hù)也極為重要，滯留的食物殘?jiān)败浌浮⒕叨紩?huì)引起牙周組織周而復(fù)始的感染甚至?xí)萦摇?/p>
阻生智齒要盡早拔除
阻生智齒又叫第三磨牙，由于受頜骨和其他牙齒的阻礙，不能完全萌出，造成部分牙體被牙齦覆蓋。由于阻生智齒的牙體與牙齦之間存在較深的間隙，食物殘?jiān)追e留，導(dǎo)致細(xì)菌滋生、繁殖而引起急慢性智齒冠周炎。
在孕前，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)做全面的口腔檢查，將口內(nèi)應(yīng)及早拔除的殘根及不能正常萌出的智齒拔除掉。如未能及時(shí)拔除，在孕期引發(fā)癥狀的，應(yīng)嚴(yán)格掌握拔牙時(shí)機(jī)。在懷孕初期及末期不適合進(jìn)行牙齒拔除手術(shù)，在懷孕3~6個(gè)月時(shí)較安全，其他時(shí)間或某些特殊情況，可選擇保守?zé)o創(chuàng)的藥物治療緩解癥狀，待時(shí)機(jī)成熟再做相應(yīng)處理。此外，孕期口腔檢查及治療應(yīng)注意避免放射線檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選擇藥物，避免因藥物不合理使用導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常。
對(duì)寶寶的影響
孕婦的生理和生活及飲食習(xí)慣會(huì)發(fā)生很大改變，進(jìn)食品種及頻次變化很大程度上影響著口腔pH值的變化。孕初期頻繁的嘔吐以及對(duì)口腔衛(wèi)生護(hù)理的忽視，常導(dǎo)致口腔內(nèi)環(huán)境的巨大改變，這些都極易導(dǎo)致蛀牙的發(fā)生。
有些已存在的蛀牙，也易發(fā)展為急性牙髓炎及引發(fā)根尖周的癥狀，如根尖炎、根尖腫脹等急性癥狀。這些無(wú)法忍受的腫痛，給孕婦身心帶來(lái)了極大痛苦，而且寶寶患蛀牙的可能性也大大增加。因此，懷孕前治愈蛀牙無(wú)論對(duì)自己還是寶寶都是有益的。注意口腔衛(wèi)生，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)從每日刷牙做起。每日兩個(gè)3分鐘的刷牙可以讓牙齒更健康、更堅(jiān)固。
綜上便是本文的簡(jiǎn)單介紹，希望對(duì)大家有所幫助，對(duì)于牙周炎，孕媽們還是要提高警惕，把對(duì)孩子的影響減少到最低。
