網上有很多試管媽媽總會問起胚胎移植后該吃啥？不該吃啥？因為試管助孕所花費的時間金錢以及精力都比較大，所以很多姐妹都希望能夠一次成功，移植后小心翼翼，那么胚胎移植后有哪些飲食禁忌？下面給大家做一下胚胎移植后的飲食推薦。

胚胎移植后順其自然就好，并不需要太過糾結什么能吃，什么不能吃，過于糾結反而會給自己的心理帶來一定的負擔，進而影響著床。

任何食物即使適合懷孕的時候吃或者胚胎移植之后吃也需要有個度，超過這個度可能適得其反，所以任何事情都需要適當，忌諱大吃大喝，毫無節制。

那么胚胎移植后這個吃我們該怎么吃呢？

攝入較為容易消化的食物，不要過于油膩，因為胚胎移植后需要臥床休息，減少運動量，這時候容易出現食欲下降，所以飲食上面選擇容易消化的食物比較重要。

另外就是在試管移植前促排取卵有些人容易卵巢過度刺激，這類患者最初有腹脹不適，因此需要補充一些高蛋白，容易消化的食物，盡量少吃多餐，如果發現有腹水的情況，需要多喝一些利尿的湯水，比如魚湯，冬瓜湯，西瓜汁、牛奶等增加蛋白質利尿的食物。

禁止吃容易引起過敏的食物：

胚胎移植后容易出現過敏的現象，此時在飲食上要格外注意不要進食容易引起過敏的食物，如海鮮類。另外，要遠離這些過敏源，以免移植后出現過敏現象。避免攝入冰冷的食物，胚胎移植后胚胎著床會受較多因素的影響。攝入過于冰冷的食物容易引起胃腸不適而導致腹瀉，容易導致胚胎移植失敗。所以，移植后應攝入適溫的食物，太燙太涼都不合適。避免便秘，胚胎移植后的女性會下意識地為了著床成功而小心翼翼地減少活動量甚至是臥床。實際上，長期臥床會導致血栓，便秘。為了預防或者減輕便秘癥狀，孕婦可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進排便。例如芹菜、白菜、芹菜，山藥等。

不要吃太飽，同樣的道理，活動量減少，加上應用黃體酮類的藥物，心情比較焦慮，睡眠欠佳，一般會有飽脹感，進食應當掌握七分飽的原則。

還有一些是孕婦需要避免的食物，這些都是需要記住的，活血化瘀的食物不能吃，有祛濕排毒功能的食物盡量少吃，寒涼的食物和水果盡量少吃。如果不小心吃了一點也不要太過在意，保持心情平靜，安心等待著床即可。

好了，以上就是胚胎移植后有哪些飲食禁忌？胚胎移植后的飲食推薦的全部分享內容了，在等待結果出來之前，一定要注意好飲食和休息，這樣才能更好的讓胚胎進行著床，祝您好孕。