卵子和胚胎質量有辦法提高嗎?在試管嬰兒助孕過程中，卵子的質量、胚胎的優劣是影響助孕結果的最首要的因素。在試管嬰兒多次失敗的病例中，或在種植成功而最終停止發育的女性朋友中，相當一部分人是由于卵子和胚胎質量不好造成的。這是當前試管嬰兒助孕過程中，紿醫生和病人帶來的最大的困惑和無奈的首要問題。那么卵子和胚胎質量差的問題到底能不能改變，我們有沒有辦法改善和提高卵子和胚胎的質量呢?

人的卵巢功能和儲備狀況存在著個體差異，有些人到35歲以后，卵巢內仍有較多的卵母細胞儲存，尚有比較規律的月經周期和排卵功能，但大多數女性35歲以后，卵巢功能迅速下降，42歲以后進入了更年期，也有少數所謂卵巢早衰的個體，30歲左右就閉經，卵巢停止了它的功能了。

從理論上說，卵巢的這種退行性變化是不可逆的，要改變它有難度，因為，它是一種生理性改變，受體質因素(也就是遣傳基因)所控制的。但是，是不是我們對這一狀態就只有聽天由命，無所作為了呢?我想也不是的。

編輯

首先，我們要努力維護好卵巢現有功能的狀態，保護好現存的卵母細胞，避免受外界有害因素的影響和損害，如避免接觸射線、農藥、有害重金屬;也要注意防止病毒感染，不用對生殖胞有毒性的藥物、食物等等。