在孕期，飲食對于母嬰健康十分重要。雖然水果是健康的食物，但有些水果可能會對產(chǎn)婦和胎兒造成一定影響。本文將介紹孕期禁忌的水果。

一、西瓜

不少人認為孕婦吃西瓜可以解暑，但如果吃過量就不利于健康了。西瓜中的營養(yǎng)成分含量并不高，但糖分卻較高。過量慕名進食，往往會增加孕婦的體重，還會引發(fā)消化不良、水腫等問題。

二、荔枝

荔枝雖然營養(yǎng)豐富，但其性溫熱，容易引起火熱，使孕婦血熱偏旺，引發(fā)胎動不安、胎兒畸形等問題。而且荔枝中含有多種有毒物質(zhì)，對身體有害。

三、龍眼

龍眼雖然有補氣養(yǎng)血的作用，但其性也大溫，孕婦食用過多會引起身體上火，還會影響胎兒的發(fā)育。

四、柿子

柿子中含有大量的果酸，孕婦如果食用過多，就很容易導致消化不良、胃痛等問題；此外，柿子還含有一種叫丙種核酸的物質(zhì)，容易與胃酸發(fā)生化學反應(yīng)，形成胃腸病變，從而加重孕婦的不適。

五、菠蘿

菠蘿中含有一種叫溶菌酶的酶，能“消化”蛋白質(zhì)和纖維素，如果孕婦連續(xù)大量食用，就會破壞胃黏膜，引起胃炎、胃潰瘍等病癥。而且孕婦進食菠蘿還有可能引起胎兒流產(chǎn)。

六、木瓜

木瓜有“水果中的藥王”之稱，但孕婦并不宜多吃。因為木瓜中含有一種叫胰蛋白酶的酶類，有助于分解蛋白質(zhì)，但也會影響孕婦對蛋白質(zhì)的吸收。此外，木瓜還有引起子宮收縮的作用，孕婦如果進食過多，極易引起早產(chǎn)或流產(chǎn)。

七、橙子

孕婦要控制橙子的食量，過多食用容易導致熱氣上升，出現(xiàn)胃熱、口干、喉痛、頭暈等癥狀。

總之，孕期是一個應(yīng)該更加謹慎的時期，特別是在飲食方面更是如此。飲食中應(yīng)該慎重選擇合適的水果，要遠離以上禁忌水果，保證母嬰的身體健康。