很多媽媽對于吸奶器的認識不夠全面，吸奶器除了可以用來刺激乳腺吸出多余的奶水之外，其實吸奶器還是追奶的利器，但是寶媽想要用吸奶器追奶，一定要掌握吸奶器的正確使用方法，不然會適得其反，那么，寶媽應該怎么用吸奶器追奶，多久吸一次，本文做了詳細介紹，感興趣的寶媽可以簡單了解一下。

吸奶器科學追奶方法指南

用吸奶器吸奶會加速乳汁分泌，隨之刺激媽媽身體作出調整，形成良性循環，但是用吸奶器追奶需要注意很多問題，以下就是吸奶器科學追奶指南：

1、寶寶吃奶后再吸

寶寶吃奶后再吸往往只能吸出很少的奶來，甚至什么都吸不出來，很多媽媽等寶寶吃完后吸奶器吸兩三分鐘，沒吸出奶來就放棄了，其實這個時候千萬不能放棄，雖然奶沒有吸出來，但是吸奶器不停地在幫你刺激乳頭，促進乳汁分泌。

2、吸奶注意力度

寶媽們需要注意，使用電動吸奶器不要把吸力開到太高，否則容易把乳頭弄破或者紅腫，剛開始用吸奶器的寶媽，建議自己調試一下你們的吸奶器，慢慢調整吸力直到稍微有點不舒服了，然后回調一點，這樣就能保證吸力正好是自己能承受的最舒服的又能最大限度地吸出奶。

3、增加對乳腺的刺激

用吸奶器追奶，就是要增加對乳腺的刺激，哺乳期婦女可以通過刺激乳腺排空乳汁，具體方法是寶寶吃完奶后，用吸奶器將兩側乳房各吸15分鐘，這樣就會將乳汁吸空，這樣下一次乳汁就會分泌得多一些，多多使用吸奶器吸乳汁，可以讓乳汁逐漸的增多。

4、吸奶后注意保護

每次吸完奶后，建議寶媽用吸奶器喇叭罩上的奶擦遍乳頭和乳暈，然后擦點羊脂膏，這樣能起到保護作用，有些寶媽以為乳頭沒有破沒有紅腫就沒有必要這樣處理了，但是問題是一旦出現了這些情況，一般好多天都好不了，而且吸奶又不能中斷，母乳媽媽就會比較痛苦了。

寶媽在使用吸奶器追奶時一定要選擇適合自己的吸奶器，很多媽媽吸奶器會比較小，這會引起吸奶疼痛，其次想要追奶成功，最好在追奶的最佳時間內，否則追奶效果會大打折扣。

吸奶器科學吸奶次數

追奶指的是因為各種原因哺乳期婦女奶水量減少，再使用各種方法使奶水量增多的行為，哺乳期婦女可以使用吸奶器進行追奶，吸奶器追奶方法為用吸奶器吸出過多的乳汁、增加對乳腺的刺激，具體吸奶次數如下：

1、在哺乳早期，如果寶寶沒有及時吃母乳，而乳房因為過多的乳汁出現奶脹，建議每次寶寶吃完奶后，都用吸奶器將過度的乳汁吸出。

2、用吸奶器追奶，就是要增加對乳腺的刺激，哺乳期婦女可以通過刺激乳腺排空乳汁，具體方法是寶寶吃完奶后，用吸奶器將兩側乳房各吸15分鐘，這樣就會將乳汁吸空，這樣下一次乳汁就會分泌得多一些，建議使用吸奶器吸乳汁的次數要頻繁一點，可以讓乳汁逐漸的增多。

3、上班的媽媽在追奶過程中一定不要長時間不吸，這會讓大腦接收到不需要的信號，乳汁會越來越少，所以想要追奶的寶媽，吸奶一定要勤一點，最好2個小時一次。

用吸奶器進行追奶的過程中，哺乳期婦女除了保證吸奶的次數，還應該保證良好的心情，注意多休息，保證充足的睡眠，多補充高蛋白的食物，必要時還可以配合中藥進行調理，這樣才能事半功倍。