輪滑是一項很受歡迎的運動,由于操作簡單、成本低,尤其在兒童群體中很普及,但是有很多爸爸媽媽覺得輪滑很危險,一直都不鼓勵寶寶學這項運動,其實兒童學滑輪不只有弊端,還有許多的好處,家長應該理性看待。
兒童學輪滑的好處
兒童學習輪滑有很多好處,輪滑運動本身是項有氧運動,它不僅能增兒童的心肺功能,還能增加兒童的肺活量,有瘦小腹,提高身體平衡的效果。
1、提高平衡能力
輪滑對于個人技巧有一定要求,他人的指導只是起到輔助作用,主要還是看個人能不能找到最佳平衡狀態。在學習的過程中,兒童能夠盡快提高平衡能力,進而促進大腦發育,日后再進行其他運動的時候,也可以更快上手。
2、強化身體素質
兒童時期是長身體的關鍵階段,很多孩子沉迷手機,每天不愿意出門運動,久而久之就會導致身體發育緩慢,身體素質也會變差。輪滑是一項需要全身心參與的運動,兒童在學習的過程中,可以全面強化身體素質,造就一副更好的身板。
3、增強自信心
兒童最需要的是想象力和自信心,很多孩子害怕被人指責,即便犯了錯也不敢主動說出來。學習輪滑的時候,孩子們的動作是否到位、會不會摔倒,老師們一眼就能看到,可以及時提出指導意見。在這個過程中,孩子們更容易取得進步,自信心也會得到提升。
4、培養堅忍不拔的精神
學輪滑絕不是短時間能夠完成的事情,需要一個漫長的過程,而且會經常摔倒甚至受傷,當孩子學成之后,也就擁有了堅忍不拔的精神和頑強的意志力,這對于他們在日后的升學、工作和生活中,都是非常寶貴的品質。
很多兒童在學滑輪的過程中,會認識到相同興趣的小伙伴,在過程中與伙伴的交流玩耍,不僅能夠培養兒童的溝通能力,而且大家互相分享體驗,其實滑輪并沒有想象中的那么難,只要簡單地掌握一些輪滑的方法和技巧,就能把這項運動變成樂趣。
兒童學輪滑的弊端
兒童剛開始學滑輪時,找不到平衡點,一開始特別容易摔倒,如果兒童年齡較小,骨骼就比較脆,很容易摔傷,除此之外還有以下弊端:
1、輪滑畢竟不同于走路,在找不到平衡的情況下就會摔倒,輕微的擦傷可能還沒有什么,一旦出現骨折、腦震蕩等嚴重情況,也許會影響孩子的身體發育。
2、對于兒童來說,練習輪滑的時候,身體還在發育,而輪滑對腿型的要求有一定的限制,因此可能導致形成不良腿型,比如o型腿x型腿等。
3、在練習初期,初學者如果用的滑輪鞋不好,孩子不容易站穩,容易東倒西歪,非常有可能造成關節扭傷的問題,嚴重的還會出現習慣性關節脫位。
孩子年齡太小,雖然學東西很快,但是因為自身的協調性不是很好,所以往往更容易受傷,而且,輪滑的場地大多是硬質路面,所以兒童在學習滑輪時,一定要佩戴好護具,避免受傷的情況發生。