我相信很多準父母都有一個小小的心愿，那就是生一個男孩或者女孩，特別是沒有孩子的情況下，很多人都希望能夠懷上一個自己想要的性別的孩子。雖然說，性別并不是可以完全按照自己的意愿控制的，但是有一些方法卻是可以提高男孩的懷孕概率的。

一、確定父母雙方的補體性別

人體的細胞有23對染色體，最后一對是性染色體，女性為XX，男性為XY。為了懷孕出性別更容易的男孩，家長可以先測試雙方的補體性別。如果母體屬于補體X，父體屬于補體Y，生男孩的幾率就更大。

二、掌握最佳受孕時間

生男孩性行為一定要在排卵周期的前一天進行，因為此時女性體內黃體酮的分泌水平相對較低，男子的Y精子就有更多的機會進入卵子。

三、控制性愛姿勢

生男孩更推薦采用插入式性交這類深度插入體位，因為這樣可以讓精液快速進入女性體內。此外，女性也可以盡量將臀部抬高，讓男性的精子更容易進入。

四、調整飲食

多吃富含鈉、鉀、蛋白質等元素豐富的食物，可以讓男性精子更加健康、活力更強。例如，牛肉、土豆、海鮮、蛋類、豆類等食物都是不錯的選擇。

五、掌握孕前體重

對于想要懷男孩的女性來說，BMI在24到30之間的身體體重是最適宜的。因為在這個范圍內的女性體內分泌的男性荷爾蒙會更加活躍，從而有利于補充Y精子所需要的條件。

六、人工授精

人工授精是一個比較高效的方法，因為精子不經過長時間的保存和轉移，其體力和速度都能得到更好的保證。此外，還可以通過篩選優質的Y精子進行授精，提高生男孩的幾率。

以上就是幾種懷男孩的方法，但是家長們一定要記住，性別并不是可以完全按照自己的意愿控制的，所以不要放棄對生育的信心，只要將身體保持良好狀態，就一定會有一個健康可愛的寶寶降生在這個世界上。