懷孕初期，由于身體對性生活的反應比較敏感，可能會出現性欲增強的情況，但由于懷孕對身體造成的影響，性生活可能不太適宜，這時候，手淫就成為了一種較好的選擇。以下是懷孕初期手淫的技巧：

一、選擇合適的姿勢

手淫姿勢選擇適合自己的很重要，以避免對肚子和身體造成過度的壓迫。懷孕初期最好選擇平躺或側臥的姿勢，避免俯臥或桶狀姿勢，以免對胎兒造成影響。

二、使用潤滑劑

在手淫的過程中使用潤滑劑可以降低手淫對皮膚的摩擦，減輕不適感，并增加性幻想的感覺。

三、創造良好的氛圍

在手淫的過程中，創造一個安靜、舒適的環境是很重要的。可以播放一些安靜、柔和的音樂，點一些香薰或蠟燭，增加放松身心的效果。

四、不要過度

懷孕初期身體狀況比較敏感和虛弱，手淫時應該注意力度和時間，避免過度，控制時間不要太久。

五、使用性玩具

使用性玩具可以增加手淫的刺激效果和快感，但在懷孕初期應該選擇比較柔軟、小巧的性玩具，以免對自己和胎兒造成不良影響。

六、創造性幻想

手淫時創造性幻想可以增加手淫的情趣和快感，但應該避免過于刺激的情節和行為。

總之，懷孕初期手淫可以是一種滿足性需求的好方法，但應該注意自身身體情況，控制時間和力度，創造合適的環境和姿勢。與此同時，應該保持良好的衛生習慣，避免細菌感染。