孩子咳嗽嚴重影響睡眠，大人也很心疼。怎么辦呢？下面就來介紹幾種方法緩解孩子晚間咳嗽的情況。

一、檢查孩子的身體狀況

檢查孩子是否出現其他癥狀，如發燒、流鼻涕、胃口不好等。這些都有可能是引起孩子咳嗽的原因，需要及時治療。

二、調整孩子睡姿

有些孩子因為睡姿不正，導致喉嚨干燥，引起晚間咳嗽。建議將孩子的枕頭加高，保持頭部略微仰起的狀態，有助于減輕喉嚨不適。

三、適當加濕

室內空氣過于干燥也是導致孩子晚間咳嗽的原因之一。在晚上給孩子的臥室增加適量的濕度，可以通過加濕器或多放一些植物來達到效果。

四、飲食調理

孩子飲食也會對晚間咳嗽產生影響，可以適當多喝水，多吃水果蔬菜來增強身體免疫力。注意不要食用刺激性食物，如辛辣的食物、咖啡等，這些會加重咳嗽癥狀。

五、藥物治療

如果孩子的晚間咳嗽比較嚴重，可以考慮給孩子使用一些藥物治療，如止咳糖漿、平喘藥等。但是對于未成年的孩子使用藥物一定要注意劑量和用法，避免不必要的風險。

小結：孩子晚間咳嗽并不一定是嚴重的疾病，家長可以通過一些簡單的方法進行緩解。但是，如果孩子的咳嗽癥狀一直沒有改善，還是要及時到醫院檢查，以免出現更嚴重的后果。