做b超前快速憋尿可以采取大量飲水，多喝含糖類飲料等方法，這樣可以提高腎臟的新陳代謝能夠有效的加快尿液的產生，在十分鐘內就可以達到憋尿的效果，至于要喝在十分鐘內喝多少水也是有著不小的講究，根據過來人的經驗來看一般的飲水在500～1000ml之間就可以快速的憋尿了。
快速憋尿做b超的方法
做腹部B超時，腸管的蠕動及其內容物會干擾子宮及卵巢的影像，致使其顯示不清，因此在檢查前需要大量飲水，使膀胱充盈，將腸管推向上方，因此在做b超前需要進行憋尿，這個時候可以產生通過以下這幾種方法進行憋尿：
1.想要快速的憋尿，需要大量的喝水，比如在半小時內飲用兩升的水，補充足夠的水分后，才能夠使機體快速產尿。
2.喝水之后也需要加強身體的運動，可以通過來回走動的方式促進血液的循環，使尿液更快的產生。
3.想要快速的邊料，也可以在醫生的指導下通過服用螺內脂片、氫氯噻嗪片等藥物利尿，一般在15分鐘到20分鐘左右會產生排尿感，達到B超的要求。
另外也可以適當地吃一些新鮮的蔬菜和水果，能夠補充體內所需的維生素以及水分，對增加尿液有一定的幫助，同樣也能達到快速憋尿做b超的效果，平時要做好保暖工作，避免著涼，而且還要保持住你的睡眠。
憋尿做b超喝多少水
b超檢查需要將膀胱充盈，以便更清晰地觀察膀胱和相關器官，患者需要在檢查前喝一定量的水，一般來說，醫生會根據患者的年齡、性別、體重和身高等因素來確定需要喝多少水，但通常情況下，需要喝500毫升至1000毫升的水，在喝水后，需要等待一段時間，讓水充分進入膀胱中。
在檢查b超前喝500～1000ml的水，一般可以使膀胱充盈，從而使檢查子宮、卵巢、前列腺等一些臟器較為清晰，使檢查結果較為準確，但具體飲水量需以個人可承受的腹脹程度為準，需要注意的是在喝水前最好不要排尿，以便更好地充盈膀胱。
患者在喝水前已經排尿，可能需要再次喝水才能達到膀胱充盈的目的，在檢查過程中，患者需要保持膀胱充盈，不要隨意排尿，以免影響檢查結果，在憋尿期間可以在喝水的基礎上適量增加茶或咖啡，因為含咖啡因的飲品對機體有利尿作用，還可選擇西瓜汁、橙汁等水果飲品，均可幫助快速產生尿液。
十分鐘快速催尿方法
因個體差異不同、影響因素較多，十分鐘快速催尿方法針對患者的情況選擇適合的方式，其見效的時間和效果也因人而異，如果想要催尿，臨床常見的有助于排尿的方式包括多飲水、聲音刺激、按摩膀胱，必要時可應用藥物。
患者需要較快速的排尿時，可通過多飲水的方式增加尿量，也可以可通過在耳邊撩撥水聲，或在流水旁聽水聲來刺激身體產生尿意，有助于患者更快排尿，同時可以在生活中利用溫熱水刺激尿道口，幫助排尿，還可通過按摩下腹部膀胱的位置，進行順時針按摩來促進患者在十分鐘內盡快排尿。
