計算標準體重的三個方法

隨著人們對身材的重視，標準體重成了很多人關注的焦點，那么如何計算標準體重呢？下面介紹三種計算標準體重的方法。

方法一：BMI方法

BMI計算公式為：BMI=體重(kg)/身高(m)^2

例如，一個人身高1.7米，體重為60公斤，那么他的BMI就是：60/（1.7^2）=20.76

根據BMI指數，我們可以把人的身體狀況分成四個等級：

BMI