輻射是人們現代日常生活中難以避免的問題，而防輻射服則是一種防護措施。但是人們對于防輻射服的穿著時間卻并不確定，于是我們就來了解一下，什么時候穿防輻射服最好。

一、日常通勤

對于每天工作需要長時間接觸電腦的上班族來說，穿防輻射服可以有效減少輻射帶來的身體損害。而在通勤時穿戴防輻射服，可以在通勤期間全程保護，深受白領人士的喜愛。

二、懷孕期間

對于懷孕的孕婦來說，輻射的威脅更是要多關注。輻射的破壞力極強，可以破壞人體內的細胞，而且還會影響胚胎的正常發育。所以，懷孕期間穿戴防輻射服非常必要，既可以保護孕婦的健康，也可以對胎兒進行防護。

三、旅游出行

旅行出行是人們耗時最長、接觸異域環境的最多的時候，不同國家的環境會存在不同的輻射程度，將會給身體帶來負擔，為身體增加損傷。而穿戴防輻射服，既可以保護身體健康，也可以減少身體因出行而產生的輻射傷害。

四、DIY手工制作

手工愛好者通常需要長時間用電腦，同時也喜歡各種手工制作，經常會接觸到一些材料與器具。而這些電腦和器具都存在電磁輻射，如果不注意保護，那么容易影響身體健康。因此，做手工制品時穿防輻射服是非常必要的。

五、戶外運動

戶外運動是鍛煉身體的好方式，特別是在城市中生活的人們，出去戶外運動所受的輻射更少更稀少。但是長時間的戶外運動同樣也會讓人接受到地球所釋放的輻射，所以此時穿防輻射服也是非常必要的。

六、睡前睡眠準備期

睡前的準備期是身體放松的一個重要階段，更是身體吸收營養的一段黃金時間，同時也是避免輻射損傷的時候。使用電子設備的時間可以提前半小時開始穿著防輻射服，保護身體在休息前得到更好的準備。

七、冬季防護

冬季是人們最容易感染疾病的時候，而穿戴防輻射服可以實現對身體的保護，減少病菌的侵害。同時，穿防輻射服可以有效保暖，更好地抵抗冬季寒冷。

通過以上內容，相信大家對于防輻射服的穿著時間已經有了一定的了解。在穿著防輻射服時，需要注意材料的選擇，以及購買防輻射服的真偽。讓我們在關注科技進步的同時，更好地保護我們自己的身體健康。