媽咪們一定都希望孩子們能夠健康成長，然而很多時候，我們在購買食品的時候并不知道其中的危害。今天，我們就來一起了解一下那些禁止兒童食用的食品。

一、含有咖啡因的食品

咖啡因是一種興奮劑，會使得孩子們出現興奮或者不安的情緒。因此咖啡、可可飲料及其他的含咖啡因的食品都不適于兒童食用。

二、含有熱量高的食品

高熱量的零食或烘焙食品可能會使得孩子們的體重增加。過度胖胖的孩子們較容易出現心理問題或生理上的問題，因此建議少食用。

三、太咸的食品

孩子的腎臟尚未成熟，因此孩子的咸味感覺會比成年人更敏感。一些太咸的食品容易對孩子腎臟產生負擔，引起腎臟問題，因此要少食用。

四、大米果汁

大米果汁是用大米加水制作的甜飲料，由于其獨特的口感，深受孩子們的喜愛。但是，大米果汁中含有大量的淀粉質，如果大量食用，則可能會對孩子的消化系統產生負擔。

五、動物內臟類食品

動物內臟類食品含有大量的膽固醇及脂肪，對于習慣不良者或肥胖的孩子來說，食用這種食品會導致患上高膽固醇及高血壓的風險。

六、煙熏食品及切片肉類食品

這些食品會含有大量的鈉，以及添加了化學品的煙熏香味，會對孩子的健康產生負面影響，因此盡量避免食用。

七、含有糖份高的糕點

含有高糖份的糕點，會導致孩子的視力減退、肥胖、牙齒蛀壞等問題，因此建議減少食用。

八、不新鮮的食物

一些不新鮮的食物，例如腐爛的食物或灰塵沾染的食品，會對孩子的健康產生影響，因此要注意食品清潔及新鮮程度。

九、含有亞硝酸鹽的食物

亞硝酸鹽是一種防腐劑，多被添加在肉制品及罐頭中。亞硝酸鹽會與氨基酸產生一種致癌物，對孩子的健康有不良影響，因此盡量減少食用。

總之，孩子們的成長是媽咪們最大的愿望，因此為了孩子的健康，媽咪們也要時刻注意孩子們的飲食問題。